Ενα ποτήρι νερό σύμμαχος στα διαγωνίσματα

Ερευνητές του Πανεπιστημίου Εast London υποστηρίζουν ότι υπάρχει ένας απλούστερος, πιο υγιεινός αλλά και πιο οικονομικός τρόπος για να ενισχύσει κάποιος τις νοητικές δυνατότητές του όταν πρόκειται να γράψει ένα διαγώνισμα ή να λάβει μέρος σε εξετάσεις, από την κατανάλωση διαφόρων χημικών ουσιών που κυκλοφορούν τον τελευταίο καιρό και υπόσχονται «ντοπάρισμα» του εγκεφάλου. Σε έρευνες που πραγματοποίησαν σε παιδιά διεπίστωσαν ότι τα παιδιά που έπιναν ένα ποτήρι νερό πριν από την εξέταση είχαν 34% καλύτερη απόδοση από εκείνη όσων δεν είχαν πιει. Οι ερευνητές εκτιμούν ότι το νερό βελτιώνει τη ροή των πληροφοριών ανάμεσα στα εγκεφαλικά κύτταρα, ενώ μια πιο απλοϊκή εξήγηση που δίνουν είναι ότι τα παιδιά που έχουν πιει νερό δεν διψούν κατά τη διάρκεια της εξέτασης και παραμένουν απόλυτα συγκεντρωμένα.