Μακροβιότεροι και με καλύτερη υγεία αποδεικνύονται οι ηλικιωμένοι που διαθέτουν μια αισιόδοξη άποψη για τη ζωή, αναφέρει έρευνα που δημοσιεύεται στο γερμανικό περιοδικό για τη ψυχολογία (ΡΗ). Στοιχεία από μια μελέτη του πανεπιστημίου του Κάλβεστον των ΗΠΑ που διήρκεσε επτά χρόνια, αναφέρουν ότι η διανοητική κατάσταση επηρεάζει τόσο το βηματισμό όσο και την ικανότητα αντίληψης του ατόμου.
Στη μελέτη έλαβαν μέρος 1.558 ηλικιωμένα άτομα τα οποία απάντησαν σε συγκεκριμένο ερωτηματολόγιο που αφορούσε στη στάση τους στη ζωή και δημιουργήθηκε μια κλίμακα θετικότητας.
Στο μεταξύ όσοι ενήλικες αυτοχαρακτηρίσθηκαν ευχάριστες προσωπικότητες που αντιμετωπίζουν τη ζωή θετικά αποδείχθηκε ότι είχαν πολύ καλύτερη υγεία από τους απαισιόδοξους.
Οσο πιο αισιόδοξο ήταν το άτομο τόσο λιγότερα προσωπικά προβλήματα παρουσίαζε. Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η θετική αντιμετώπιση των καταστάσεων επηρεάζει θετικά την υγεία και τις χημικές και νευρολογικές λειτουργίες του οργανισμού.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου