Άλλος εγκέφαλος για γυναίκες και άλλος για άνδρες

Οι άνδρες δείχνουν μεγαλύτερη δραστηριοποίηση σε σχέση με τις γυναίκες στις περιοχές εκείνες του εγκεφάλου που σχετίζονται με τη γλώσσα, σύμφωνα με μια νέα γαλλική επιστημονική μελέτη. Η έρευνα, που έγινε από ερευνητές του CNRS και των πανεπιστημίων Μονπελιέ 1 και 3, η οποία δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό "Cortex" (Φλοιός), μελέτησε τις διαφορές στην ενεργοποίηση συγκεκριμένων περιοχών του εγκεφάλου σε άνδρες και γυναίκες τόσο με μεγάλη όσο και με μικρή ευχέρεια λόγου, ευφράδεια και παραγωγή λέξεων. Οι παρατηρήσεις έγιναν με τη συνήθη τεχνική της τομογραφίας μαγνητικού συντονισμού, γνωστό ως fMRI.
Διαφορετική ενεργοποίηση
Το βασικό συμπέρασμα από την έρευνα, ήταν ότι οι εγκεφαλικές περιοχές ενεργοποιούνται διαφορετικά ανάλογα με το φύλο και το επίπεδο γλωσσικής ευχέρειας. Ανεξάρτητα πάντως από τον αριθμό των παραγόμενων λέξεων, κατά μέσο όρο οι άνδρες δείχνουν μεγαλύτερο βαθμό ενεργοποίησης σε σχέση με τις γυναίκες στις κλασικές περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με τη γλώσσα. Επιπλέον, ανεξάρτητα με το φύλο, τα άτομα με χαμηλή ικανότητα λόγου και παραγωγής λέξεων ενεργοποιούν περισσότερο μια διαφορετική περιοχή του εγκεφάλου απ' ό,τι τα άτομα με υψηλότερη γλωσσική ικανότητα, τα οποία ενεργοποιούν κυρίως την παρεγκεφαλίδα.
Οι ερευνητές επισήμαναν ότι για πρώτη φορά κατέστη εφικτό να αποδειχθεί πως υπάρχουν διαφορές όσον αφορά την ενεργοποίηση του εγκεφάλου σε σχέση με την παραγωγή της γλώσσας τόσο μεταξύ των δύο φύλων όσο και μεταξύ ατόμων με διαφορετικές λεκτικές επιδόσεις.

Να στείλω το παιδί μου στον παιδικό σταθμό?

Πόσες φορές έχετε αναρωτηθεί αν θα πρέπει να στείλετε το παιδί σας στον παιδικό σταθμό; Αν θα είναι ασφαλές, ποια είναι η κατάλληλη ηλικία για να ξεκινήσει και πόσο δύσκολο θα του είναι να ανεξαρτητοποιηθεί από την οικογένεια και φυσικά τη μαμά του.Στις μέρες μας η εργαζόμενη μητέρα που τα δίνει όλα, είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο και ιδιαίτερα όταν στην οικογένεια δεν υπάρχουν γιαγιάδες και παππούδες, τουλάχιστον σε κοντινή μας απόσταση, αναγκαζόμαστε να στείλουμε τα λατρεμένα μας στον παιδικό σταθμό.Είναι σημαντικό για τη σωστή επιλογή ενός παιδικού σταθμού να είμαστε προσεκτικές ως προς το χώρο και το προσωπικό. Αν είναι δυνατόν να τους περάσουμε από εξονυχιστικό έλεγχο, αφού σε αυτούς θα εμπιστευθούμε τα πολύτιμα παιδιά μας. Μπορούμε να μιλήσουμε ωστόσο και με άλλους γονείς για να δούμε κατά πόσο είναι ευχαριστημένοι, για το πώς αντιμετωπίζουν τα δικά τους παιδιά. Το προσωπικό θα πρέπει να είναι καλά εκπαιδευμένο, έτσι ώστε να τους προσφέρει σωστές γνώσεις και τρόπους ανάλογα με την ηλικία τους.
Ωστόσο, ο παιδικός σταθμός έχει και τα καλά του. Το παιδί μαθαίνει να είναι ανεξάρτητο και σιγά- σιγά αποκτά καλύτερη κοινωνική συμπεριφορά. Μαθαίνει να λειτουργεί μέσα σε μία ομάδα, ενδιαφέρεται για τους άλλους και αναγνωρίζει τους κανόνες.Το σημαντικότερο είναι να του δώσουμε να καταλάβει ότι ο παιδικός σταθμός είναι ένας χώρος ασφαλής όπου θα παίζει, θα μαθαίνει, θα επικοινωνεί και η μανούλα ή ο πατερούλης θα είναι εκεί όταν αυτό τους θελήσει. Έτσι με αυτές τις συνθήκες θα είναι μία ευχαρίστηση γι’ αυτά και θα τα προετοιμάσει να αντιμετωπίσουν με ευκολία το σχολείο.Εμείς ως γονείς θα πρέπει να αφιερώνουμε αρκετό χρόνο μαζί τους αφού επιστρέψουν στο σπίτι για να δούμε πως ήταν η μέρα τους, αλλά και γιατί τα παιδιά μας έχουν ανάγκη από τη δική μας παρουσία, το δικό μας χάδι, την δική μας μελωδική φωνή, το δικό μας φαγητό, την δική μας επιβράβευση, τη δική μας τρυφερότητα, το άρωμα ΜΑΜΑΣ.

Τι θα γίνω όταν μεγαλώσω;

Ιδού η απορία.Ο επαγγελματικός προσανατολισμός στα δικά μου τα χρόνια διδασκόταν στο σχολείο. Πάντα είχα 20! Ήταν και μια πολύ καλή καθηγήτρια, η οποία μας άφηνε και κάναμε ό,τι θέλαμε στην ώρα της. Όλοι 20 είχαμε…
Όλες οι μαμάδες θέλουν τα παιδιά τους να γίνουν γιατροί, δικηγόροι και καθηγητές ή δάσκαλοι.
Φτάνει πια.



Τα ίδια και τα ίδια και ποιο το όφελος, τη στιγμή που για να διοριστεί ένας γιατρός ή ένας καθηγητής πρέπει να φτάσει 40 ετών. Για να μη σχολιάσουμε για τους δικηγόρους που για να γίνεις «φτασμένος», καλά 50!
Τι τελικά πρέπει να γίνει το παιδί μας για νη μην πεινάσει; Αστροναύτης πρέπει να ξενιτευτεί και η μανούλα δε θέλει να φύγει το παιδάκι της.
Υδραυλικός; Όχι γιατί η μανούλα δε θέλει να λερώνεται το παιδάκι της.
Ηλεκτρολόγος; Όχι δα να μου το χτυπήσει το ρεύμα!
Τι θα γίνει επιτέλους; Μήπως η μαμά θέλει να κάνει το παιδάκι της χαραμοφάη και να το έχει εκεί να της τρώει τη σύνταξη;
Εννοείται πως όχι!
Αυτό που οφείλουν να κάνουν οι γονείς είναι να συζητήσουν με τα παιδιά τους στην ηλικία περίπου των 15 με 17 για το τι ακριβώς θέλουν να ακολουθήσουν. Αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να συμβουλεύσουμε τα παιδιά μας και όχι να τα καθοδηγήσουμε σε δικές μας επιθυμίες. Βρίσκουμε τα συν και τα πλην, τα εξηγούμε, ακούμε τα «θέλω» του παιδιού και αναλόγως πράττουμε. Αυτό που πρέπει να του καταστήσουμε σαφές, είναι ότι σε οποιαδήποτε επιλογή του, εμείς θα βρισκόμαστε στο πλάι του και θα το στηρίζουμε όποιο κι αν είναι το κόστος. Αυτό σημαίνει ότι αν δώσει πανελλήνιες εξετάσεις και πετύχει, έστω και μακριά, δεν του απαγορεύουμε να φύγει. Είμαστε μαζί του.
Αν πάλι δε θέλει να πάει στο πανεπιστήμιο, αλλά θέλει να ακολουθήσει κάποια τέχνη, όπως λέει και η φουκαριάρα η μάνα μου, εμείς πάλι εδώ. Ακλόνητοι βράχοι!
Έχετε κάτι στο μυαλό σας. Αν κάνει αυτό που θέλει και του αρέσει, τότε σίγουρα θα είναι καλός σε αυτό που θα κάνει. Αν πάλι το πιέσετε να κάνει τα δικά σας θέλω πράξη, χάσατε την μπάλα.
Στηρίξτε το παιδί με οποιοδήποτε κόστος.
Είπαμε! Όχι και έμπορος ναρκωτικών!

Επιχείρηση: Πιπίλα!

Σκεφτήκαμε μετά τη πάνα να κόψουμε και τη πιπίλα. Νομίζετε πως είναι βουνό; Πολύ σωστά νομίζετε. Είναι όμως απαραίτητη η «απεξάρτηση» από τη πιπίλα αν θέλετε το μωρό να μιλήσει καθαρά και να μη τρέχετε στους οδοντιάτρους.
Πρώτα όμως να θυμηθούμε τα οφέλη της πιπίλας κυρίως για τις μέλλουσες μαμάδες που θα τους γίνει απαραίτητος σύμμαχος.
Το βασικότερο όλων είναι ότι ηρεμεί το παιδί. Με το πιπίλισμα ο οργανισμός εκκρίνει ορμόνες που συντελούν στην ευφορία του. Το μωρό χαλαρώνει και στο τέλος αποκοιμιέται.
Προσοχή όμως! Αυτό δε σημαίνει ότι με το πρώτο κλάμα έχουμε και την εύκολη λύση γιατί τότε το παιδί επαναπαύεται και δεν οδηγείται γρήγορα στη πρώτη ομιλία. Επίσης μη ξεχνάτε ότι τα παιδιά είναι μεγάλοι «εκβιαστές» και κλαίνε προκειμένου να γίνει το χατίρι τους.
Η πιπίλα ναι μεν είναι απαραίτητο αξεσουάρ στη τσάντα του παιδιού αλλά καλό θα είναι να μην του τη δίνετε όταν βρίσκεται με άλλα παιδάκια ή όταν πηγαίνει βόλτα στο πάρκο. Δεν του είναι απαραίτητη και ξεχνιέται με την παρέα.
Να θυμάστε ακόμη ότι η πιπίλα κόβεται πιο εύκολα από το πιπίλισμα του δαχτύλου αν και βέβαια δεν υπάρχει πιο φυσιολογικό πράγμα από το δάχτυλο. Το μωρό στην αρχή παίζει με τα δαχτυλάκια του που στο τέλος καταλήγουν στο στόμα. Μπορεί και το κόβει μόνο του πριν αρχίσουν να υπάρχουν βλάβες στα μόνιμα δοντάκια του.
Μην φανταστείτε ότι πρόκειται για κάτι εύκολο. Το αντίθετο. Ας ξεκινήσουμε λοιπόν τη προσπάθεια κάπως έτσι:
Σιγά- σιγά θα του μειώσετε τις ώρες που την έχει στο στόμα του. Το παιδί ως γνωστόν έχει ασθενή μνήμη κι έτσι θα τη ξεχνάει από μόνο του.
Μην του τη κόψετε όταν είναι να πάει στο παιδικό. Θα νιώθει ήδη δυσάρεστα που απομακρύνεται από εσάς, μη του κόψετε και τη παρηγοριά!
Αν κάνετε δεύτερο παιδάκι και το φέρετε στο σπίτι μην του τη στερήσετε. Θα πιστέψει ότι φταίει το μωράκι.
Μην είστε απότομη μαζί του γιατί το παιδί θα εκνευριστεί και θα τα ακούσετε και από πάνω. Δοκιμάστε διάφορα τεχνάσματα όπως για παράδειγμα να ανοίξετε ένα σκουπιδοτενεκέ μπροστά του και να τη ρίξετε ή να την κάψετε λίγο μπροστά και να του τη δώσετε. Είναι σίγουρο ότι θα τη σιχαθεί.
Το πρώτο βέβαια βράδυ (για να μην πω και το επόμενο) θα έχετε οδυρμούς. Σίγουρα θα είναι δύσκολο αλλά… δεν είναι και στο χέρι του.
Βάλτε τη φαντασία σας να δουλέψει και πείτε του τραγούδια και παραμύθια, όχι με πιπίλες βέβαια, για να το παρηγορήσετε.
Που θα πάει… θα περάσει κι αυτό το «κανάλι»…
Πηγή:Zougla online

Ο Λύγκας υπάρχει ακόμα

Μέχρι πριν κάποιες δεκαετίες o Λύγκας θεωρούνταν από περιβαλλοντικές οργανώσεις, ζώο που έχει εξαφανιστεί από τον χάρτη της πανίδας της χώρας μας. Τα τελευταία χρόνια αυτό το πανέμορφο ζώο δείχνει να επανέρχεται αργά αλλά σταθερά, όχι μόνο στο ευρύτερο Βαλκανικό οικοσύστημα αλλά και στην Ελλάδα.
Μαρτυρίες για παρουσία μικρού αριθμού ζώων στην Πίνδο, στο Δέλτα του Νέστου, ακόμα και στην ορεινή Καλαμπάκα αφήνουν ένα παράθυρο ελπίδας ότι ο Λύγκας θα επιστρέψει ξανά.Ο πιο κοντινός στην Ελλάδα επίσημα καταγεγραμμένος πληθυσμός του Λύγκα κατοικεί στα Σκόπια - όχι και τόσο μακριά για να έχει μετοικήσει και στην χώρα μας. Άλλες χώρες στις οποίες συναντάται η μεγάλη άγρια γάτα της Ευρώπης είναι η Σουηδία, η Νορβηγία, η Φινλανδία και η Ρωσία.Ο Λύγκας είναι αιλουροειδές άγριο θηλαστικό, με μήκος 1 έως 1,3 μέτρα, ζυγίζει μέχρι 85 κιλά. Ζει σε εκτεταμένα πυκνά πλατύφυλλα δάση με κωνοφόρα και κινείται κυρίως τη νύχτα κυνηγώντας κυρίως ελάφια, πρόβατα και αλεπούδες.Αν και ανήκει στα Αιλουροειδή, ο Λύγκας μπορεί να κολυμπήσει και μάλιστα γρήγορα. Την ημέρα μένει κρυμμένο σε σπηλιές ή κοιλότητες και κοιμάται. Συνήθως πνίγει πολλά ζώα, περισσότερα απ' όσα αντέχει να φάει. Δεν τα τρώει όμως. Πίνει το αίμα τους και τρώει μόνο τα καλύτερα κομμάτια.

Αποκαλύφθηκε η "ύπουλη" δράση της μηνιγγίτιδας

Για πρώτη φορά, ο "ύπουλος" τρόπος με τον οποίο δρουν τα βακτήρια της επικίνδυνης μηνιγγίτιδας, μιμούμενα τα ανθρώπινα κύτταρα, προκειμένου να αποφύγουν τις άμυνες του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος, αποκαλύφθηκε από βρετανούς επιστήμονες.
Η έρευνα των επιστημόνων από τα πανεπιστήμια Οξφόρδης και Imperial College του Λονδίνου, μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη νέων εμβολίων που θα παρέχουν καλύτερη προστασία.
Η μηνιγγίτιδα προκαλεί μια φλεγμονή στις μεμβράνες του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού. Η μόλυνση μπορεί να οφείλεται σε ιό ή βακτήριο, αλλά η βακτηριακή μηνιγγίτιδα είναι πολύ πιο σοβαρή και οδηγεί σε θάνατο στο 5% περίπου των περιπτώσεων.
Η ασθένεια πλήττει κυρίως βρέφη και νεαρά παιδιά, αλλά όχι σπάνια προσβάλλει επίσης εφήβους και ενήλικες. Έχει αποκτήσει απειλητική φήμη, επειδή εξελίσσεται ραγδαία και σε μέσα σε λίγες ώρες οι άνθρωποι είναι ήδη σοβαρά άρρωστοι.
Η κυριότερη αιτία μόλυνσης είναι το βακτήριο Neisseria meningitides, που έχει διάφορες μορφές. Η έρευνα μελέτησε τον τρόπο που μια πρωτεΐνη στο εξωτερικό περίβλημα του βακτηρίου επιτρέπει σε αυτό να ξεφεύγει τις επιθέσεις του ανοσοποιητικού συστήματος κι έτσι να διαφεύγει την εξόντωσή του. Η πρωτεΐνη επιτρέπει στα βακτήρια να εμφανίζονται σαν ανθρώπινα κύτταρα και έτσι να "καμουφλάρονται".

Πετυχημένο το 1ο πείραμα υποβοηθούμενης μετανάστευσης

Το πρώτο πείραμα υποβοηθούμενης μετανάστευσης που έγινε στην Βρετανία είχε απόλυτη επιτυχία. Το πείραμα έδειξε ότι κάποια ζώα και φυτά μπορούν να μεταφερθούν σε ψυχρότερα μέρη και να επιβιώσουν από τις κλιματικές αλλαγές. Το πείραμα έγινε με δύο είδη πεταλούδων, τα οποία περισυνέλεξε επιστημονική ομάδα το 1999 στη Βόρεια Αγγλία και το 2000 τα μετέφερε 65 χλμ βορειότερα, όπου έζησαν χωρίς κανένα πρόβλημα.
«Πολλά είδη στον κόσμο μετακινούνται εξαιτίας των κλιματικών αλλαγών. Πολύ συχνά όμως η μετακίνησή τους γίνεται με βραδείς ρυθμούς», δήλωσε ο καθηγητής Βιολογίας στο Πανεπιστήμιο του Γιορκ Κρις Τόμας.Σύμφωνα με τον Τόμας, η υποβοηθούμενη μετανάστευση μπορεί να εφαρμοστεί από τα τροπικά δάση της Αυστραλίας έως τους κοραλλιογενείς υφάλους και να βοηθήσει στην διατήρηση της άγριας ζωής, αλλά και στην επιβίωση ειδών που κινδυνεύουν με εξαφάνιση.

Σβήνουμε τα φώτα στην "Ώρα της Γης"

Ισχυρό παγκόσμιο μήνυμα για κοινή δράση ενάντια στην υπερθέρμανση του πλανήτη θα στείλουν ένα δισεκατομμύριο πολίτες από 1.000 πόλεις και χωριά ανά τον κόσμο το Σάββατο 28 Μαρτίου 2009, στη φετινή "Ώρα της Γης".
Στις 20:30 το βράδυ και για μία ώρα, οι πολίτες θα σβήσουν τα φώτα, ζητώντας από τους ηγέτες του κόσμου - λίγους μήνες πριν την Παγκόσμια Σύνοδο των Ηνωμένων Εθνών για το Κλίμα στην Κοπεγχάγη το 2009 - δεσμεύσεις για δράσεις που θα μειώσουν τις εκπομπές αερίων του θερμοκηπίου, προς όφελος του πλανήτη.
Στην Ελλάδα η παγκόσμια αυτή πρωτοβουλία του WWF διοργανώνεται σε συνεργασία με το ραδιόφωνο και την τηλεόραση του ΣΚΑΪ και την "Καθημερινή".
Την ώρα αυτή θα σκοτεινιάσουν ο Παρθενώνας, το Κοινοβούλιο, ο λόφος του Λυκαβηττού, ο Λευκός Πύργος και άλλα ιστορικά κτήρια.
Οι Ελληνικές πόλεις έρχονται να προστεθούν σε ένα διαρκώς αυξανόμενο κατάλογο πόλεων (μέχρι στιγμής 538), μεταξύ των οποίων το Λονδίνο, η Νέα Υόρκη, το Πεκίνο, το Μπουένος Άιρες, η Κωνσταντινούπολη, η Μόσχα και το Παρίσι.
"Αν όλοι σκοτεινιάσουμε τα σπίτια και τα δημόσια κτήρια για αυτή τη μια ώρα, θα έχουμε δώσει ένα συμβολικό, αλλά ξεκάθαρο μήνυμα για την ανάγκη άμεσης πολιτικής και προσωπικής δράσης κατά της κλιματικής αλλαγής", δήλωσε ο Δημήτρης Καραβέλλας, Διευθυντής του WWF Ελλάς.
Όσοι επιθυμούν να δηλώσουν συμμετοχή, μπορούν να επισκεφτούν την ιστοσελίδα www.earthhour.org/greece.
Μέχρι στιγμής περισσότεροι από 35 δήμοι από όλη την Ελλάδα έχουν δηλώσει συμμετοχή, ενώ ο αριθμός τους αυξάνεται συνεχώς.
Οι δήμοι που έχουν δηλώσει συμμετοχή είναι οι εξής: Δήμος Αθηναίων, Δήμος Αίγινας, Κοινότητα Ανάβρας Μαγνησίας, Δήμος Αργολίδος, Δήμος Άσσου, Λεχαίου, Δήμος Βελβεντού, Δήμος Γαλαξιδίου, Δήμος Γιαννιτσών, Δήμος Διδυμοτείχου, Δήμος Ελευθερών, Ν. Καβάλας, Δήμος Ηρακλείου Κρήτης, Δήμος Θεσσαλιώτιδος, Δήμος Θεσσαλονίκης, Δήμος Θήρας, Δήμος Ιεράπετρας, Δήμος Ιλίου, Δήμος Καρδίτσας, Δήμος Κονίστρων, Ευβοίας Δήμος, Βόρειας Κυνουρίας, Δήμος Νέστορος, Δήμος Παξών, Δήμος Πειραιά, Δήμος Πεταλούδων, Ν. Δωδεκανήσου, Δήμος Πόρου Αττικής, Δήμος Ποσειδωνίας Σύρου, Δήμος Πύλης, Δήμος Νότιας Ρόδου, Δήμος Σαπών, Δήμος Σερρών, Δήμος Σουφλίου, Δήμος Τήνου, Δήμος Φενεού, Δήμος Φιλίππων, Δήμος Νέας Χαλκηδόνας, Δήμος Χερσονήσου.

Ιός μόλυνε τις σφήκες

Την απάντηση για τις τοξίνες που αφήνει το κεντρί της σφήκας φαίνεται πως ανακάλυψαν οι ερευνητές.
Νέα γενετική ανάλυση τώρα αποκαλύπτει ότι υπεύθυνος είναι ένας ιός που μόλυνε τις σφήκες πριν από εκατομμύρια χρόνια.
Σύμφωνα με τον εντομολόγο Ζαν-Μισέλ Ντρεζέν του γαλλικού πανεπιστημίου της Τουρ, πριν από λίγα εκατομμύρια χρόνια ένα είδος ιών (nudiviruses) μόλυνε τις σφήκες και με το πέρασμα του χρόνου το DNA του ιού ενσωματώθηκε στο γονιδίωμα της σφήκας.
Στην πραγματικότητα ο ιός επιτρέπει στις σφήκες να επιβιώνουν, αφού χάρη στην τοξικότητα του κεντριού τους μπορούν να παραλύουν τις κάμπιες και να αφήνουν μέσα τους τα αυγά τους, ενώ στη συνέχεια οι νεαρές σφήκες τρέφονται από το εσωτερικό της κάμπιας, σε μια από τις πιο ανατριχιαστικές ιστορίες που λαμβάνουν χώρα καθημερινά στο ζωικό βασίλειο.
Αλλά και ο ιός χρειάζεται τις σφήκες για να επιβιώσει γιατί μπορεί να αναπαραχθεί μόνο μέσα στα ωάρια τους.

Είστε όσο αισθάνεστε

Πολλοί άνθρωποι παθαίνουν εμμονή με την ηλικία τους και προσπαθούν με κάθε τρόπο να την κρύψουν - η θρυλική ατάκα «δεν ρωτάμε ποτέ μια γυναίκα την ηλικία της» είναι ίσως το πιο χαρακτηριστικό παράδειγμα του τρόμου που προκαλεί το πέρασμα του χρόνου, χώρια η αγωνία της «γκρίζας τρίχας».
Παρ' ότι δεν υπάρχουν θαυματουργά «μαντζούνια» που να αποτρέπουν το γήρας, μπορεί κανείς να αναχαιτίσει τις συνηθισμένες φθορές του με πολλούς τρόπους. Μερικοί από τους καλύτερους - που έχουν και επιστημονική τεκμηρίωση - είναι αυτοί που ακολουθούν:


1. Προσγειωθείτε! Δεν μπορείτε να μείνετε παιδί για πάντα, ούτε να φαίνεστε 20-κάτι όταν έχετε ήδη μπει στα 60 σας. Όλοι το ξέρουμε αυτό, αλλά όταν δεν αποδέχεται κανείς την πραγματικότητα, έστω και σε υποσυνείδητο επίπεδο, πραγματικά υποφέρει _ και όταν υποφέρει η ψυχή, υποφέρει και το σώμα. Μπορεί το να γερνάτε να μην είναι τόσο καλό όσο το να είστε νέοι, αλλά έτσι είναι η ζωή. Αποδεχθείτε το λοιπόν και προχωρήστε μπροστά.



2. Σηκωθείτε από την καρέκλα. Η καθημερινή γυμναστική μπορεί να κάνει πολλά για την εμφάνιση και την υγεία σας. Φροντίστε λοιπόν να περπατάτε, φτιάξτε έναν κήπο στο σπίτι σας για να τον περιποιείστε αυτοπροσώπως, πηγαίνετε στο γυμναστήριο ή στο κολυμβητήριο, κάντε πεζοπορία _ το ιδεώδες είναι με παρέα, για να περνάτε ακόμα καλύτερα.


3. Γελάστε. Μάθετε ανέκδοτα, δείτε κωμωδίες και - πάνω απ' όλα - μάθετε να αντιμετωπίζετε τα πάντα στη ζωή σας με χιούμορ και θετική διάθεση. Ακόμα και ο αυτοσαρκασμός μπορεί να σας δώσει ζωντάνια.







4. Κλείστε την τηλεόραση. Όχι μόνο για να γίνετε πιο δραστήριοι, αλλά και για να βγείτε από το σπίτι, να συναντήσετε κόσμο και να περάσετε καλά. Πρόσφατη μελέτη έδειξε πως οι ηλικιωμένοι περνούν κατά μέσον όρο 30 ώρες κάθε εβδομάδα μπροστά στην τηλεόραση! Η επιτομή της μοναξιάς…






5. Παθιαστείτε με ένα χόμπι. Και με δύο ή τρία ή με όσα θέλετε. Μην σπαταλάτε τον χρόνο σας με πράγματα που δεν σας πολυαρέσουν. Ο χρόνος είναι πολύτιμος - ξοδέψτε τον σωστά.





6. Ενημερωθείτε σωστά για τα γηρατειά. Αν κάνετε όσα πρέπει για την υγεία σας (τσεκ-απ, υγιεινή διατροφή, συστηματική γυμναστική, αποφυγή του καπνίσματος, καλή ψυχολογία) πληροίτε όλες τις προϋποθέσεις για να ζήσετε μέχρι τα 100 ή και παραπάνω ακόμα. Σκεφτείτε μονάχα τούτο: στη χώρα μας ζουν περισσότεροι από 141.000 άνθρωποι ηλικίας άνω των 85 ετών - και σχεδόν 1.700 από αυτούς έχουν γιορτάσει τα 100 τους χρόνια! Γιατί να μην φτάσετε κι εσείς εκεί;




7. Γίνετε πρότυπο χαράς και αισιοδοξίας. Ζήστε με κέφι, δυναμικά τη ζωή σας, με αισιοδοξία και με το χαμόγελο στα χείλη, παρά τις αντιξοότητες. Κι αν το θέλετε, μπορείτε ακόμα και σε Μαραθώνιο να τρέξετε - ένας Βρετανός ονόματι Μπάστερ Μάρτιν συμμετείχε την άνοιξη στον Μαραθώνιο του Λονδίνου, παρ' ότι είχε κλείσει τα… 94 του χρόνια!

Ανακαλύφθηκε η "πιο όμορφη" μούμια

Αιγύπτιοι αρχαιολόγοι έφεραν στο φως της ημέρας την "πιο όμορφη" μούμια που ανακαλύφθηκε την Τετάρτη μέσα σε πέτρινη σαρκοφάγο στη νεκρόπολη της Σακάρα, νότια του Καΐρου, αναφέρει σε ανακοίνωση του το ανώτατο Συμβούλιο αρχαιοτήτων.
Η σαρκοφάγος ανακαλύφθηκε σε μια αίθουσα τάφου που τοποθετείται χρονικά στην εποχή της έκτης δυναστείας του Αρχαίου Βασιλείου (περίπου το 4300 πχ) και περιείχε 30 μούμιες, διευκρινίζεται στην ανακοίνωση.
Σύμφωνα με τον επικεφαλής του Ανώτατου Συμβουλίου αιγυπτιακών αρχαιοτήτων Ζάχι Χαουάς, η μούμια που περιγράφεται ως "άριστα διατηρημένη , και στην καλύτερη δυνατή κατάσταση", μπορεί να περιέχει περίπου 100 φυλαχτά από χρυσό που χρησιμοποιούντο για την προστασία των νεκρών.
"Η αποστολή ανακάλυψε επίσης ένα μουμιοποιημένο σκύλο που θα μπορούσε να είχε διατηρηθεί μετά από αίτημα ενός των νεκρών για να τον συνοδέψει στο τελευταίο του ταξίδι. "
Η περιοχή της Σακάρα είναι μια τεράστια νεκρόπολη της περιοχής της αρχαίας Μέμφιδος όπου βρίσκονται αναρίθμητοι τάφοι και οι πρώτες φαραωνικές πυραμίδες

"Μυθικός" τζίρος από την "Κλοπή της Ιστορίας"

H ανάγκη άμεσης τροποποίησης του νομικού πλαισίου και ο αποτελεσματικότερος συντονισμός των διωκτικών αρχών διεθνώς για την πάταξη του λαθρεμπορίου αρχαιοτήτων αναδείχθηκε στην έκθεση "Η Κλοπή της Ιστορίας" που ολοκληρώθηκε την Παρασκευή το βράδυ στις Βρυξέλλες.
Όπως διαπιστώθηκε, τα νομικά κενά και η αναποτελεσματική συνεργασία των αρχών αφήνουν ανοχύρωτες τις χώρες με παγκόσμια πολιτιστική κληρονομιά όπως η Ελλάδα.
Στην Έκθεση, που διοργανώθηκε από την επιτροπή του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και το Ελληνικό Ίδρυμα Πολιτισμού, διαπιστώθηκε ότι η παράνομη διακίνηση πολιτιστικών αγαθών έχει λάβει διαστάσεις επιδημίας. Είναι ενδεικτικό ότι ο τζίρος από το παράνομο εμπόριο αρχαιοτήτων αγγίζει τα 8 δισ. δολάρια ετησίως...
Οι χώρες που πλήττονται περισσότερο από την παράνομη διακίνηση πολιτιστικών αγαθών εκτός της Ελλάδας, είναι η Ιταλία και η Γαλλία.

Μεγάλος εγκέφαλος και παχυσαρκία

Στις εξελικτικές αλλαγές στον ανθρώπινο εγκέφαλο πριν από περίπου 2 εκατομμύρια χρόνια πρέπει να αναζητηθούν οι ρίζες της παχυσαρκίας, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.Όταν οι πρόγονοι του ανθρώπου ανέπτυξαν για πρώτη φορά ένα μεγάλο και πιο πολύπλοκο εγκέφαλο, αυτό τους ανάγκασε να υιοθετήσουν τον άκρως ενεργό τρόπο ζωής του κυνηγού-συλλέκτη προκειμένου να ικανοποιήσουν την αδηφάγο ανάγκη του εγκεφάλου τους για περισσότερη ενέργεια, σύμφωνα με τον Γουίλιαμ Λέοναρντ, ανθρωπολόγο του πανεπιστημίου Northwestern των ΗΠΑ και τη σχετική ανακοίνωση που έκανε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ένωσης για την Προώθηση της Επιστήμης.
Στο σύγχρονο κόσμο, ειδικά στις ανεπτυγμένες χώρες, η πλούσια σε ενέργεια τροφή παρέχει περισσότερη από αρκετή ενέργεια στον εγκέφαλο, όμως η καθιστική ζωή εμποδίζει όλες αυτές τις παραπανίσιες θερμίδες να καταναλωθούν και έτσι οι άνθρωποι παχαίνουν. Σύμφωνα με το δρα Λέοναρντ, ο εγκέφαλος του συγχρόνου ανθρώπου καταναλώνει κατά μέσο όρο σχεδόν το ένα τέταρτο των συνολικών ενεργειακών αναγκών μας, έναντι 8-10% του εγκεφάλου των πιθήκων και 3-5% των άλλων θηλαστικών.
Στη διάρκεια της εξελικτικής ιστορίας των ανθρώπων, αυτή η ανάγκη για τροφοδοσία του εγκεφάλου με ενέργεια οδήγησε στην εξέλιξη μιας μεγάλης όρεξης και ώθησε τους ανθρώπους να περιπλανώνται σε μεγάλες αποστάσεις για αναζήτηση τροφής.
Στο σημερινό όμως κόσμο, η εξελικτική αυτή τάση έχει δείξει την αρνητική της πλευρά, οδηγώντας σε πολυφαγία, παχυσαρκία, διαβήτη, καρδιοπάθειες κλπ.

Τα δάκτυλα «δείχνουν» τις ικανότητες

Το μήκος των δακτύλων ενός άνδρα μπορεί να αποτελεί προάγγελο οικονομικής επιτυχίας, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Κέμπριτζ. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν με παίκτες του χρηματιστηρίου του Λονδίνου, ανακάλυψαν ότι όσοι είχαν παράμεσο μακρύτερο από τον δείκτη κέρδιζαν τα περισσότερα χρήματα!
Αν και η συσχέτιση φαίνεται εν πρώτοις παράδοξη, επιστήμονες με άρθρο τους στην επιθεώρηση «Ρroceedings» της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών (ΡΝΑS) των ΗΠΑ την αποδίδουν στην έκθεση των ανδρών στην τεστοστερόνη κατά την εμβρυϊκή ζωή.
Η αναλογία παράμεσου προς δείκτη καθορίζεται στη μήτρα και σε προγενέστερες μελέτες έχει συσχετισθεί με τη λήψη αποφάσεων, την επιθετικότητα, καθώς και την επιτυχία στα ανταγωνιστικά αθλήματα.Η ίδια ερευνητική ομάδα - με επικεφαλής τον δρα Τζον Κόουτς από το Τμήμα Φυσιολογίας, Ανάπτυξης & Νευροεπιστήμης του πανεπιστημίου - είχε διαπιστώσει πέρυσι ότι η τεστοστερόνη μπορεί να αυξάνει τις πιθανότητες επιτυχίας και στη διάρκεια της ενήλικης ζωής. Σε σχετική μελέτη, πάλι με χρηματιστηριακούς παράγοντες του Λονδίνου, όσοι είχαν υψηλότερα επίπεδα της ορμόνης το πρωί, είχαν περισσότερες πιθανότητες να αποκομίσουν απρόσμενα κέρδη στη διάρκεια της συνεδρίασης του χρηματιστηρίου της ίδιας μέρας.Τα νεώτερα ευρήματα βασίζονται σε 44 άνδρες, ορισμένοι εκ των οποίων κερδίζουν σχεδόν 4 εκατομμύρια ευρώ τον χρόνο. Οι επιστήμονες τους παρακολούθησαν επί 20 μήνες, διαπιστώνοντας πως όσοι είχαν τους πιο μακρείς παράμεσους κέρδισαν 11 φορές περισσότερα απ΄ ό,τι εκείνοι με τους πιο βραχείς σε σύγκριση με τον δείκτη.
Αυτή η «βιολογική» πλευρά της επιτυχίας ήταν σχεδόν εξίσου σημαντική με την επαγγελματική πείρα των εθελοντών: όσοι έπαιζαν τα περισσότερα χρόνια στο χρηματιστήριο κέρδιζαν σχεδόν 9 φορές περισσότερα χρήματα απ΄ όσα οι λιγότερο πεπειραμένοι.Οι ερευνητές εκτιμούν ότι η αυξημένη έκθεση στην τεστοστερόνη κατά την εμβρυϊκή ζωή μπορεί να βελτιώνει την ικανότητα συγκέντρωσης και να οξύνει τα αντανακλαστικά, που είναι απαραίτητα για να παρακολουθούν οι παίκτες του χρηματιστηρίου τις τιμές των μετοχών και να κάνουν τις απαιτούμενες κινήσεις την κατάλληλη ώρα.

Ρομπότ παίζει πέτρα – ψαλίδι – χαρτί

Το Μουσείο Επιστήμης του Λονδίνου απέκτησε ένα νέο μέλος στο προσωπικό του, τον "Μπέρτι", ένα ρομπότ που μπορεί να ψυχαγωγεί τους επισκέπτες παίζοντας μαζί τους το δημοφιλές σε όλο τον κόσμο παιγνίδι πέτρα - ψαλίδι - χαρτί με τα δάχτυλά του.
Οι επισκέπτες πρέπει να φορέσουν ένα ειδικό γάντι για να παίξουν το παιγνίδι με το ρομπότ, το οποίο βγάζει κι ένα μικρό λόγο, χρησιμοποιώντας μια φωνή που παράγεται από κομπιούτερ, ενώ κάνει και χειραψίες.
Κόστισε περίπου 200.000 λίρες για να κατασκευαστεί από το Εργαστήριο Ρομποτικής του πανεπιστημίου του Μπρίστολ, σε συνεργασία με την εταιρία Elumotion.
Ο Μπέρτι αποτελεί ένα ακόμα δείγμα της προσπάθειας των επιστημόνων διεθνώς να αναπτύξουν ανθρωποειδή ρομπότ που θα αλληλεπιδρούν με τους ανθρώπους.

Ένας ευαίσθητος ληστής

Κινητό για... μακροβούτια

Πολλές ενδιαφέρουσες ειδήσεις αλλά και προϊόντα προκύπτουν καθημερινά από το Μobile World Congress, το παγκόσμιο συνέδριο κινητής τηλεφωνίας που γίνεται αυτές τις ημέρες στη Βαρκελώνη. Παρουσιάστηκαν πολλές νέες συσκευές που χαρακτηρίζονται από τεχνολογικές καινοτομίες, εργονομία και πρωτοτυπία, όπως το εικονιζόμενο μέσα σε ένα ποτήρι με νερό κινητό τηλέφωνο Sonim ΧΡ3 που είναι 100% αδιάβροχο. Ενδιαφέρον παρουσιάζει επίσης το «πράσινο» Coral200-Solar, ο κάτοχος του οποίου δεν θα άγχεται για τη φόρτισή του, αφού πρόκειται για τηλέφωνο που φορτίζεται με την ηλιακή ενέργεια. (ΑΡ/ΜΑΝU FΕRΝΑΝDΕΖ)

Υπάρχει νερό σε υγρή μορφή στον Αρη;

Επιστήμονες υποστηρίζουν ότι οι κηλίδες που εντοπίστηκαν στους βραχίονες του ρομποτικού γεωλόγου Φοίνιξ είναι αλμυρό νερό
Είναι πιθανό το Φοίνιξ που εξερευνά από τον περασμένο Μάιο τον Αρη όχι μόνο να ανακάλυψε νερό σε υγρή μορφή στην επιφάνεια του Κόκκινου Πλανήτη αλλά και να το φωτογράφισε, γεγονός που, αν τελικά επιβεβαιωθεί, θα αποτελεί μία από τις σημαντικότερες ανακαλύψεις στη διαστημική έρευνα. Οταν το ρομπότ προσεδαφίστηκε στις 25 Μαΐου του 2008 οι κάμερές του άρχισαν να λαμβάνουν πλήθος φωτογραφιών ώστε να διαπιστώσουν τα μέλη της αποστολής το ακριβές σημείο στο οποίο προσεδαφίστηκε. Σε μία από τις εικόνες φαινόταν ότι σε έναν από τους βραχίονες του ρομπότ υπήρχαν κηλίδες και μάλιστα στις φωτογραφίες που έστελνε καθημερινά το ρομπότ φαινόταν ότι το μέγεθος αυτών των κηλίδων αυξανόταν μέρα με τη μέρα.
Το ζήτημα απασχόλησε ολόκληρη την ομάδα της αποστολής και επί δέκα μήνες οι συζητήσεις συνεχίζονταν γύρω από το θέμα, χωρίς όμως να έχει υπάρξει κάποια ξεκάθαρη θέση ή απάντηση. Τώρα όμως κάποια από τα μέλη της αποστολής υποστηρίζουν ότι αυτές οι κηλίδες δεν είναι τίποτε άλλο από σταγόνες νερού. Αν και σε πρώτη φάση τόσο τα υπόλοιπα μέλη της αποστολής όσο και η επιστημονική κοινότητα γενικότερα υποδέχθηκαν με πολύ μεγάλη επιφύλαξη την εκτίμηση ότι οι φυσαλίδες είναι σταγόνες νερού, εν τούτοις η παρουσία τους εξηγεί ορισμένες από τις ανακαλύψεις του Φοίνιξ.
Το ρομπότ εντόπισε στο έδαφος υπερχλωρικό άλας, το οποίο έχει την ικανότητα να διατηρεί το νερό σε υγρή μορφή σε πολύ χαμηλές θερμοκρασίες (υπό το μηδέν). Το Φοίνιξ έχει προσεδαφιστεί και εξερευνά τον Νότιο Πόλο του Αρη, όπου η θερμοκρασία δεν ανεβαίνει ποτέ πάνω από τους-20 βαθμούς Κελσίου.
Σ ύμφωνα με τα μέλη της αποστολής που υποστηρίζουν ότι οι κηλίδες είναι σταγόνες νερού, η παρουσία του υπερχλωρικού άλατος επιτρέπει τη διατήρηση του νερού σε υγρή μορφή κάτω ακριβώς από την επιφάνεια του πλανήτη. Ωστόσο οι συγκεκριμένοι επιστήμονες σπεύδουν να επισημάνουν ότι για να διατηρείται σε υγρή μορφή σε τόσο χαμηλές θερμοκρασίες θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα υψηλής αλμυρότητας, αφού μόνο αυτό το είδος νερού μπορεί να παραμένει υγρό σε πολύ χαμηλές θερμοκρασίες.
Αν τελικά οι επιστήμονες επιβεβαιωθούν, αυτό δεν θα σημαίνει αυτόματα ότι υπάρχει ζωή στον Αρη έστω και σε μικροβιακό επίπεδο, αφού το υψηλής αλμυρότητας νερό δεν ευνοεί την ανάπτυξη της ζωής, έτσι τουλάχιστον όπως εμείς τη γνωρίζουμε.

Σούπερ «μάτι» στην υπηρεσία της επιστήμης

Ενα νέο εργαλείο αναμένεται να αλλάξει τον τρόπο που κοιτάζουμε το παρελθόν και όχι μόνο. Το Jeep (Joint Εngineering, Εnvironmental and Ρrocessing beamline) κάνει χρήση φωτός 10 δισ. φορές δυνατότερου του Ηλιου για να αποκαλύψει τα μυστικά αγαλμάτων, σαρκοφάγων, αλλά και να φέρει στο φως προβλήματα όπως οι ρωγμές σε φτερά αεροσκαφών. Η ακτινοβολία synchrotron επιτρέπει τη «σάρωση» πολύ μεγάλων αντικειμένων για εντοπισμό λεπτομερειών που δεν ήταν δυνατόν να γίνουν αντιληπτές με την ακτινοβολία Χ.

Το οικολογικό αβγό των δρόμων

Αν κάποιος το δει στον δρόμο θα πιστέψει ότι είναι ένα από τα οχήματα που χρησιμοποιήθηκαν σε ταινίες του Τζέιμς Μποντ ή αντίγραφο οχήματος των Jetsons... Στην πραγματικότητα το Αptera είναι ένα πρωτότυπο φουτουριστικό όχημα σε σχήμα αβγού. Πρόκειται για ένα τρίκυκλο εξοπλισμένο με ηλιακές κυψέλες στο επάνω μέρος της καμπίνας επιβατών. Κατασκευάστρια είναι η ομώνυμη εταιρεία, η οποία δημιούργησε δύο μοντέλα: ένα καθαρά ηλεκτρικό που κινείται για περίπου 200 χλμ. με μια φόρτιση και ένα υβριδικό που μπορεί να κινείται για περίπου 170 χιλιόμετρα με ένα γέμισμα 3-4 λίτρων καυσίμου.
Τα υλικά που έχουν χρησιμοποιηθεί στο εσωτερικό του Αptera είναι κυρίως ανακυκλώσιμα. Μπροστά στο ταμπλό του υπάρχουν τρεις μικρές οθόνες όπου εμφανίζεται η εικόνα που καταγράφουν τρεις διαφορετικές κάμερες- δεξιά, αριστερά και πίσω-, όπως επίσης και οι πληροφορίες που σχετίζονται με την πορεία του, π.χ. ταχύτητα, επίπεδο μπαταρίας κτλ. Διαθέτει επίσης προηγμένο ηχοσύστημα με οθόνη αφής το οποίο με ένα πάτημα μετατρέπεται σε σύστημα πλοήγησης.
Η τιμή του είναι ακόμη αρκετά τσουχτερή αφού ανάλογα με το μοντέλο ο ενδιαφερόμενος θα πρέπει να καταβάλει από 20.000 ως 24.000 ευρώ. Παρ΄ όλα αυτά, η εταιρεία αναφέρει ότι έχει ήδη δεχθεί περισσότερες από τέσσερις χιλιάδες παραγγελίες και αναμένεται τις επόμενες ημέρες να αρχίσει τις πρώτες παραδόσεις.