VATRAXAKI

ΘΑ ΠΑΡΟΥΜΕ ΤΑ ΧΡΗΜΑΤΑ ΜΑΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΤΡΑΠΕΖΕΣ ΤΗΝ 1/6/2010 (τρίτη, πρώτη Ιουνίου) ΚΑΙ ΘΑ ΤΟΥΣ ΝΙΚΗΣΟΥΜΕ!!!

Θυμάστε τότε που ο Τράγκας είπε να μποϊκοτάρετε τα ολλανδικά προϊόντα και όλοι σας το κάνατε? Αυτό ήταν κάθε μέρα το πρώτο θέμα στις ολλανδικές ειδήσεις γιατί ένα μεγάλο μέρος της ολλανδικής οικονομίας κόντευε να καταστραφεί. Πως το ξέρω αυτό??? Έμενα στην Ολλανδία τότε... Είχαν πάθει πανικό....
Θέλετε τώρα να παρθούν τα μέτρα λιτότητας πίσω και να μας κάνει δώρο η Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα όλο μας το δημόσιο χρέος? Θέλετε να νικήσετε τους διεφθαρμένους πολιτικούς και να έχετε κράτος δικαίου? Θέλετε να ποδοπατήσετε τα ΜΑΤ χωρίς να τους πετάτε πέτρες και βόμβες? Θέλετε να βάλετε τους υπευθύνους πολιτικούς στην φυλακή χωρίς να κάνετε επιδρομή στην Βουλή?
ΝΑ ΠΑΤΕ ΟΛΟΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΑΝΑΛΗΨΗ ΤΩΝ ΧΡΗΜΑΤΩΝ ΣΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΤΡΑΠΕΖΑ ΣΑΣ.
ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΕΑΝ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟ ΔΑΝΕΙΟ ΤΑ ΧΡΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΘΑ ΚΑΝΕΤΕ ΑΝΑΛΗΨΗ. ΕΑΝ ΠΑΤΕ ΟΛΟΙ ΝΑ....
.

ΤΑ ΠΑΡΕΤΕ, ΤΟΤΕ ΘΑ ΣΑΣ ΧΑΡΙΣΤΟΥΝ ΚΑΙ ΤΑ ΔΑΝΕΙΚΑ ΣΑΣ ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΤΡΑΠΕΖΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΘΑ ΚΑΤΑΡΡΕΥΣΕΙ. ΔΕΝ ΜΕ ΠΙΣΤΕΥΕΤΕ??????
Κάντε αναζήτηση στο google: “bank run”. Τότε θα καταλάβετε ότι ο πρωθυπουργός δεν φοβάται ούτε μολότοφ, ούτε πέτρες, ούτε βόμβες και πολύ περισσότερο δεν φοβάται το βρισίδι που τρώει κάθε μέρα. Αυτό που φοβάται, αυτό που τρέμει, αυτό που τον κάνει να μην κοιμάται, είναι ο εφιάλτης ενός “bank run”!
Τι είναι αυτό??? RUN=ΤΡΕΧΩ & BANK=ΤΡΑΠΕΖΑ. Δηλαδή να τρέξουν όλοι στην τράπεζα και να πάρουν τις καταθέσεις τους! Γιατί? Είναι πολύ απλό: Έχετε την εντύπωση ότι οι τράπεζες σας δανείζουν χρήματα που έχουν από τις καταθέσεις των άλλων? Σας δανείζουν, με τοκογλυφικό επιτόκιο και με τις πλάτες της κυβέρνησης, λεφτά που ΚΑΝΕΙΣ δεν έχει! Όταν εσύ συνάπτεις ένα δάνειο αυτοί πατάνε μερικά κουμπιά στο πληκτρολόγιο και “εξ' ουρανού” χιλιάδες ευρώ μπαίνουν στον λογαριασμό σου. ΛΕΦΤΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΣΕ ΧΑΡΤΟΝΟΜΙΣΜΑΤΑ... Γιαυτό και αν πάνε όλοι ταυτόχρονα να σηκώσουν τα λεφτά τους, οι τράπεζες θα καταρρεύσουν! ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΤΑ ΕΧΟΥΝ ΓΙΑ ΝΑ ΣΤΑ ΔΩΣΟΥΝ και σε χρεώνουν με αστρονομικά επιτόκια για λεφτά που ΕΣΥ δανείστηκες από κεφάλαια που ΑΥΤΟΙ δεν έχουν! Απλά στηρίζονται στο γεγονός ότι ποτέ δεν θα πάνε όλοι ταυτόχρονα να σηκώσουν τα λεφτά τους από τους λογαριασμούς τους...
ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΑΧΙΛΕΙΑ ΠΤΕΡΝΑ ΤΟΥΣ.
Και έχει όνομα η φτέρνα! Την λένε “bank run”. Δεν απορείς πως είναι δυνατόν ΟΛΕΣ οι χώρες του πλανήτη να έχουν χρέος??? Σε ΠΟΙΟΝ χρωστάνε? Είναι μια νόμιμη πυραμίδα-φούσκα αλλά σε παγκόσμιο επίπεδο και με την στήριξη των κυβερνήσεων. Δεν με πιστεύετε? Κάντε μια αναζήτηση στο google: “Fractional reserve banking How it works” και διαβάστε το άρθρο στην wikipedia.
Μορφωθείτε αντί να πετάτε πέτρες. Μορφωθείτε αντί να σκοτώνετε πισώπλατα όπως σκοτώνουν οι τρομοκράτες. Μορφωθείτε αντί να πετάτε μολότοφ και να σκοτώνετε αθώους ανθρώπους στην “marfin”. Με μολότοφ δεν κλείνει η “marfin”. Με μολότοφ πεθαίνουν αθώοι συνάνθρωποι μας.
Όσο περισσότερη βία χρησιμοποιείς τόσο πιο πολύ θα είσαι σκλάβος των συμφερόντων των αφεντικών σου!
ΕΑΝ ΠΑΡΕΙΣ ΤΑ ΧΡΗΜΑΤΑ ΣΟΥ ΑΠΟ ΤΗΝ ΤΡΑΠΕΖΑ ΚΑΙ ΤΑ ΒΑΛΕΙΣ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΟ ΣΤΡΩΜΑ ΣΟΥ, ΘΑ ΓΙΝΕΙΣ ΕΣΥ ΑΦΕΝΤΙΚΟ! Νομιμότατα και συνταγματικά! Θα τους νικήσεις με τα ίδια τους τα όπλα με τα οποία τώρα σου πίνουν το αίμα.
ΚΑΝΤΕ ΑΝΑΛΗΨΗ ΤΑ ΧΡΗΜΑΤΑ ΣΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΤΡΑΠΕΖΑ!
Ακούστε τώρα και αυτό: Θέλετε να δημιουργήσετε παγκόσμια αλλαγή? Εάν το χρέος της μικρής Ελλαδίτσας έριξε τον dow jones, η ανάληψη των χρημάτων σας από τις τράπεζες θα τον καταποντίσει!
ΕΛΛΗΝΕΣ ΕΙΝΑΙ ΕΥΚΑΙΡΙΑ ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΟΛΟΣ Ο ΠΛΑΝΗΤΗΣ ΜΑΣ ΚΟΙΤΑΕΙ!
Πάρτε τα χρήματα σας από τις τράπεζες και γίνετε εσείς, η αρχή του ντόμινο που θα αλλάξει τον κόσμο! Αυτόν που έχτισαν οι αρχαίοι Έλληνες τον κατέστρεψαν οι τράπεζες και οι διεθνώς διεφθαρμένοι πολιτικοί. Ας συντονιστούμε λοιπόν όλοι σε μια ημερομηνία-επανάσταση:
ΘΑ ΠΑΡΟΥΜΕ ΤΑ ΧΡΗΜΑΤΑ ΜΑΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΤΡΑΠΕΖΕΣ ΤΗΝ 1/6/2010 (τρίτη, πρώτη Ιουνίου)ΚΑΙ ΘΑ ΤΟΥΣ ΝΙΚΗΣΟΥΜΕ!!!
Πηγη ksipnistere

Αφού τα έχουν παραγράψει γιατί μας κοροιδεύουν πάλι;

Το Σύνταγμα ρητά αναφέρει άρθρο 86 παρ. 3 πως ποινική δίωξη για πράξεις υπουργού μπορεί να ασκήσει μόνο η Βουλή μέχρι το τέλος της δεύτερης βουλευτικής περιόδου από την τέλεση του αδικήματος.
Θυμίζω ότι αυτή η διάταξη της ντροπής υπάρχει περίπου μια δεκαετία σε ένα Σύνταγμα που το αναθεωρούμε ανά οκταετία, δηλαδή όσο πιο σύντομα επιτρέπεται.
Οι συχνές αναθεωρήσεις του Συντάγματος, που κοντεύει να γίνει απλός νόμος του κράτους , με την έννοια ότι η προβλεπτικότητα των διατάξεων του δείχνει να μην αντέχει στο χρόνο, αποδεικνύουν την ηθική κυρίως απελπισία των κομματικών επιτελείων. Γιατί εισάγουν ως συνταγματικές, καθαρά συγκυριακές-ουσία εξωσυνταγματικές- διατάξεις, οι οποίες βεβαίως, όταν σύντομα οι σκοπιμότητες τους αρθούν εμφανίζονται σαν τροχοπέδη και χάνουν το ρυθμιστικό τους ρόλο.
Η αμετροέπεια που οδηγεί σε σύγχυση μεταξύ συνταγματικών και νομοθετικών ρυθμίσεων , αποδεικνύει πόσο άγονται και φέρονται από το στιγμιαίο οι κοινοβουλευτικοί μας ταγοί και πόσο μικρή εμπιστοσύνη έχουν στη λειτουργία της δημοκρατίας. Επειδή φοβούνται ότι μια σημαντική ρύθμιση, ο επόμενος υπουργός ή η επόμενη κυβέρνηση θα την αλλάξουν, την φορτώνουν στο Σύνταγμα για να την ασφαλίσουν. Κι έτσι το Σύνταγμα γίνεται κάτι σαν καλάθι φόβων και αρνητικών εκτιμήσεων αντί να είναι το πλαίσιο λειτουργίας, αρχών και κανόνων του πολιτεύματος.
Κλασσικά παραδείγματα αυτής της νοοτροπίας ο βασικός μέτοχος, το ασυμβίβαστο βουλευτή-ελεύθερου επαγγελματία.
Η άλλη κατηγορία συνταγματικών διατάξεων χωρίς νόημα είναι του είδους της περίφημης ασυλίας που προαναφέραμε, η ευθύνη υπουργών. Αντί να πρόκειται για απλή νομοθετική ρύθμιση, όπου το σύνολο του πολιτικού κόσμου θα δεσμεύεται στο να την τηρεί ανεξαρτήτως τρεχόντων σκοπιμοτήτων, ως ένδειξη αυτοσεβασμού και αξιοπρέπειας, φτιάχθηκε μια συνταγματική διάταξη που στην ουσία, με την επικουρία του τεχνάσματος της διάλυσης της Βουλής, αφήνει στο απυρόβλητο τους υπουργούς.
Η ρητορική, όταν η διάταξη εφευρέθηκε το 2001 ήταν πως η σημαντικότητά της επιβάλλει την τοποθέτησή της στο Σύνταγμα. Στην ουσία, γι αυτό και δεν αναθεωρήθηκε μετά, ήταν η ασπίδα προστασίας, το εναρκτήριο λάκτισμα ασυδοσίας και ατιμωρησίας στη διακυβέρνηση.
Θυμίζω όλα τα παραπάνω γιατί οργίζομαι να βλέπω ακόμη μια φορά λαύρους βουλευτές σε διακομματική συγχορδία να απαγγέλουν τηλεοπτικά πως οι ένοχοι θα κάτσουν στο σκαμνί και πως ο Μαντέλης θα λογοδοτήσει για τις μίζες.
Λένε ψέματα τώρα όπως και τότε. Για τις πράξεις του ως υπουργός κανείς Μαντέλης, Βατοπαιδιανός ή δομημένος ομόλογος κύριος Υπουργός δεν θα διωχθεί.
Και επειδή αυτά είναι τα μείζονα αδικήματα έχουν παραγραφεί, τα ελάσσονα της φοροδιαφυγής και ξεπλύματος κατ΄οικονομία θα θεωρηθούν με επιείκια.
Δεν θέλω καθόλου να τη γλυτώσουν οι από-μυζή-σαντες. Αλλά δεν αποδέχομαι , ακόμη μια φορά να γίνει το Σύνταγμα και οι νόμοι λάστιχο, για να χωρέσουν ερμηνείες της στιγμής, που μας βολεύουν και με βολεύουν. Έχουμε δημοκρατία τετραετίας ή δημοκρατία τελεία και παύλα;
Και βαρέθηκα, σιχαίνομαι να βλέπω αυτούς τους ίδιους που ούρλιαζαν για την αυστηρότητα του νόμου περί ευθύνης υπουργών, αυτούς τους ίδιους που τον ψήφισαν, αυτούς που δεν τον αναθεώρησαν, οι ίδιες πάντα φάτσες να βολτάρουν στα κανάλια με υψωμένο το δάκτυλο της αυστηρότητας και να μας βεβαιώνουν για την τιμωρία δήθεν των ενόχων.
Η μεγαλύτερη απόδειξη της ξετσιπωσιάς είναι πως ένας δεν έχει βρεθεί να ζητήσει μια δημόσια συγνώμη, να πει πως βρε παιδί μου λάθος κάναμε. Ούτε καν σκυφτό κεφάλι από τη ντροπή. Αδιόρθωτοι, επαίσχυντοι! Φαυλόπουλοι και μεγαλόσχημοι.
Τελικά είναι θράσος συνδυασμένο με δειλία, ενώ ξέρεις το περί παραγραφής και έχεις και τη φωλιά σου λερωμένη γιατί το ψήφισες, να φωνάζεις περί τιμωρίας μεταθέτοντας στις πλάτες της δικαιοσύνης το βάρος της πραγματικής διαδικασίας απόδοσης ευθυνών.
Αυτό το είδος του θεάτρου, της τηλεοπτικής δημοκρατίας, το παίζουν κάποιοι βρώμικοι πλην πασίγνωστοι δημοσιογράφοι στις νυχτερινές τους δίκες και δήθεν ακροαματικές διαδικασίες, όπου σωρηδόν ικανοποιούν τους πληβείους καταδικάζοντας αθώους. Είναι ανάγκη την τηλεοπτική εξαθλίωση να την ζούμε και σε πολιτική έκδοση;

Η Ρηγίλλης άρχισε τις "διαγραφές" γιατί βλέπει εκλογές;

Καθόλου τυχαία δεν θεωρείται η δήλωση με την οποία ο Αντώνης Σαμαράς δείχνει επι της ουσίας την πόρτα της εξόδου σε Ρουσόπουλο και Βουλγαράκη.
Με την πολύ σκληρή δήλωση που έκανε σήμερα, δείχνει οτι δεν θέλει να έχει πλεον καμμία σχέση με πρόσωπα του παρελθόντος που οδήγησαν τη ΝΔ στην οδυνηρή ήττα του περασμένου Οκτωβρίου.
Κι αυτό γιατί η Ρηγίλλης θεωρεί οτι δεν είναι ακραίο σενάριο το ενδεχόμενο πρόωρων εκλογών. Ο Α. Σαμαράς σε συζητήσεις με στενούς συνεργάτες του δεν αποκλείει το ενδεχόμενο ο πρωθυπουργός κ. Γ. Παπανδρέου να προχωρήσει σε εκλογικό αιφνιδιασμό. Εκτιμά μάλιστα ότι οι πολιτικές εξελίξεις θα είναι τέτοιες που θα ανατρέψουν πλήρως τους ως σήμερα κυβερνητικούς σχεδιασμούς.
Συγκεκριμένα, ο κ. Σαμαράς θεωρεί πιθανό να στηθούν δίδυμες εκλογές τον Νοέμβριο με αφορμή τις εκλογές στην αυτοδιοίκηση.
Το σχέδιο "κάθαρσης" της ΝΔ μπήκε λοιπόν και επίσημα σήμερα σε εφαρμογή όταν ο κ. Σαμαράς, δεν δίστασε να μιλήσει με ονόματα όταν ρωτήθηκε για την σύσταση της επιτροπής αξιολόγησης για τις εκλογές.
Άλλη μία κίνηση που παραπέμπει στην ίδια τακτική του κ. Σαμαρά για απελευθέρωση από τα λεγόμενα βαρίδια, όπως ο ίδιος τα είχε χαρακτηρίσει είναι και το αίτημα της Νέας Δημοκρατίας να κληθεί από την Εξεταστική για τη Siemens ο πρώην πρωθυπουργός, Κώστας Σημίτης. Με αυτό τον τρόπο η Νέα Δημοκρατία ανοίγει ουσιαστικά το δρόμο για να κληθεί και ο κ. Καραμανλής στην αντίστοιχη Εξεταστική για το Βατοπέδι.
Άλλωστε, οι δύο πολιτικοί άνδρες έχουν πλέον μόνο τυπικές σχέσεις και μάλιστα ακόμα και το τηλεφώνημα του κ. Σαμαρά στην γιορτή του πρώην πρωθυπουργού ήταν απλό και τυπικό.
Δημοσιογράφος: Όπως είχατε υποσχεθεί, ανακοινώσατε σήμερα την Επιτροπή Αξιολόγησης. Θέλετε να καθαρίσετε από το χθες τη Νέα Δημοκρατία, κύριε Πρόεδρε;
Α. Σαμαράς: Αν δεν το έχετε καταλάβει, εγώ έχω πάρει εντολή να χτίσω μια καινούργια Νέα Δημοκρατία. Δεν απολογούμαι για το χθες, δεν θα απολογούμαι για νοοτροπίες και συμπεριφορές τύπου Παυλίδη ή Βουλγαράκη ή Ρουσόπουλου.
Όποιος -το ξεκαθαρίζω- έχει βλάψει την Παράταξη, δεν θα είναι μαζί μας. Αλλά και δεν πρόκειται να αφήσω ποτέ κανέναν να στοχοποιηθεί άδικα. Τίποτε άλλο.
Σκληρή ήταν η δήλωση απάντηση του πρώην υπουργού Θ. Ρουσόπουλου που αναφέρει πως ο κ. Σαμαράς “δεν σέβεται τις διαδικασίες, που βρίσκονται σε εξέλιξη στη Βουλή και τη Δικαιοσύνη, και έχει εκδώσει ήδη τις αποφάσεις του” τονίζοντας πως εκείνος δεν ζήτησε “ποτέ και από κανέναν, ούτε από τον κ. Σαμαρά, να απολογηθεί για εμένα”.
Ο πρώην υπουργός αναφέρει πως θα κριθεί απ' τη Δικαιοσύνη και τους κομματικούς μηχανισμούς και κλείνει τη δήλωσή του λέγοντας:
“Θα το επιδιώξω μέχρι τέλους και θα δικαιωθώ πλήρως. Δεν είμαστε όλοι ίδιοι, κύριε Σαμαρά, και εσείς αυτό το γνωρίζετε», συμπλήρωσε”.
Με έντονη ειρωνεία πρός το πρόσωπο του κ. Σαμαρά αντέδρασε ο κ. Αριστοτέλης Παυλίδης. Αναλυτικά όλη η δήλωση:
«Περιοδεύων στα Δωδεκάνησα (27-31 Μαΐου: Κως, Ρόδος, Κάρπαθος, Καστελόριζο), με πληροφόρησαν ότι ο επικεφαλής του «Ομίλου», παρά το γεγονός ότι δεν είμαι μέλος αυτού, αναφέρθηκε και μάλιστα εκνευρισμένος και στο πρόσωπό μου.

Επί της σημερινής "προκάτ" δήλωσής του, σημειώνω:

Το ποιος έβλαψε και συνεχίζει συστηματικά να βλάπτει ανεπανόρθωτα την παράταξη φαίνεται πως δεν το ‘χει πάρει ακόμη είδηση…
1. Αλλ’ έσσετ ήμαρ!...
2. Την εντολή της 29ης Νοεμβρίου 2009 μάλλον την παρανόησε. Πάντως δεν ήταν "χτίσιμο", αλλά απλώς "επισκευή". Η διαπίστωση, όμως, δυστυχώς είναι ότι προχωρεί με ρυθμό ταχύ στην "κατεδάφιση"
Καμμία αντίδραση μέχρι στιγμής από τον Γιώργο Βουλγαράκη.

Σημείωμα Χριστοφοράκου για μίζα σε "γαλάζιο" υπουργό

- Χωμένο μέχρι το λαιμό το πολιτικό σύστημα στο σκάνδαλο Siemens
- Με ιδιόγραφο σημείωμα ο Χριστοφοράκος δίνει εντολή για μίζα σε υπουργό της κυβέρνησης Καραμανλή
- 70 άτομα, μεταξύ τους πολιτικοί και δημοσιογράφοι, σε λογαριασμό της Siemens βρήκε το ΣΔΟΕ
- "Κλειδί" οι λογαριασμοί σε Ελβετία και ΓερμανίαΣταγόνα στον ωκεανό των μιζών που έχουν περάσει από τη Siemens σε Έλληνες πολιτικούς είναι η υπόθεση Μαντέλη, όπως γνωρίζουμε από τις καταθέσεις των στελεχών της γερμανικής εταιρείας στη γερμανική Δικαιοσύνη. “Κλειδιά” οι λογαριασμοί σε Ελβετία και Γερμανία, όπου βρίσκονται τα μεγάλα ονόματα.
Τη στιγμή που αδικήματα πολιτικών, που έχουν τελεστεί μέχρι το 2007, έχουν παραγραφεί όπως αποκαλύπτουν ΤΑ ΝΕΑ του Σαββατοκύριακου, η Εξεταστική έχει στα χέρια της, ιδιόχειρο σημείωμα του πρώην ισχυρού άνδρα της Siemens Ελλάδας Μιχάλη Χριστοφοράκου, που δίνει εντολή να δοθεί 50% “των συμφωνηθέντων” σε υπουργό. Το σημείωμα αφορά υπουργό της κυβέρνησης Καραμανλή και γράφτηκε το 2008. Αυτό σημαίνει ότι αν όντως το κουβάρι αυτού του σημειώματος φτάσει στην άκρη έγκαιρα, υπάρχει περίπτωση ο υπουργός να αντιμετωπίσει το Ειδικό Δικαστήριο.
Όπως αναφέρουν τα ΝΕΑ, κλιμάκιο της Εξεταστικής Επιτροπής θα μεταβεί σε Γερμανία και Ελβετία την εβδομάδα που έρχεται, όπου έχουν ανοιχτεί οι λογαριασμοί μέσω των οποίων χρηματίζονταν Έλληνες πολιτικοί. Οι βουλευτές θα μεταφέρουν αιτήματα δικαστικής συνδρομής προς τις αρχές των χωρών ώστε να ανοίξουν οι λογαριασμοί, οι οποίοι κρύβουν την αλήθεια.

Εβδομήντα πρόσωπα στον τροφοδότη λογαριασμό

Στην Ελλάδα, την άκρη του τροφοδότη λογαριασμού βρήκε το κλιμάκιο του ΣΔΟΕ που πραγματοποίησε έλεγχο στα κεντρικά της Siemens στο Μαρούσι. Σε αυτόν τον τροφοδότη λογαριασμό, σύμφωνα με πληροφορίες του Mega, υπάρχουν 70 άτομα που έχουν δεχτεί κονδύλια από τη διεύθυνση δημοσίων σχέσεων της Siemens ως δώρα και ως εξόφληση παροχής υπηρεσιών. Τα κονδύλια - σύμφωνα με το ρεπορτάζ - κυμαίνονται από 15.000 ως 80.000 ευρώ.
Με παρέμβασή του στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Mega ο ειδικός γραμματέας του Υπ. Οικονομικών Γ. Καπελέρης επιβεβαίωσε οτι έχει βρεθεί λογαριασμός αλλά διευκρίνισε οτι η επεξεργασία του συνεχίζεται ακόμα και δεν είναι ξεκάθαρο αν οι αποδέκτες των ακριβών δώρων της Siemens θα είναι 70 ή πολύ περισσότεροι. Τα χρήματα που έπαιρναν αυτοί οι 70 - κρατικοί υπάλληλοι του ΟΤΕ και του Υπ. Mεταφορών αλλα και δημοσιογράφοι- τα έπαιρναν με απόδειξη απο το λογιστήριο της εταιρίας. Αρα, απομένει να διερευνηθεί αν επρόκειτο για παροχή υπηρεσιών των προσώπων αυτών προς τη Siemens ή για μίζες. Ειδικά για τους δημοσιογράφους είναι προφανές οτι θα πρόκειται για δωροδοκία γιατί δεν νοείται με κανέναν τρόπο και για κανένα λόγο ενας δημοσιογράφος να παίρνει χρήματα απο μία ιδιωτική εταιρία που δεν είναι μέσο ενημέρωσης αλλα προμηθεύτρια του ελληνικού δημοσίου.
Οι πληροφορίες για δημοσιογράφους που έπαιρναν δώρα και χορηγίες από τη Siemens προκάλεσε την αντίδραση του μέλους της Εξεταστικής Δ. Παπαδημούλη, ο οποίος ζήτησε από την ΕΣΗΕΑ να ερευνήσει τις καταγγελίες.
Στο μεταξύ, η ομολογία Μαντέλη δημιουργεί νέα δεδομένα, καθώς “ξεσκονίζονται” πλέον όλοι του οι λογαριασμοί για να προκύψουν νέα στοιχεία. Συγκεκριμένα οι αρχές ψάχνουν αν πέραν των μιζών που παραδέχτηκε το πρώην δεξί χέρι του Κώστα Σημίτη, υπάρχουν και άλλες δωροδοκίες σε λογαριασμούς που συνδέονται με αυτόν. Ήδη πάντως έχει διαταχθεί από την αρχή που ελέγχει το πόθεν έσχες των πολιτικών συντηρητική κατάσχεση της περιουσίας Μαντέλη μέχρι 450.000 μάρκων που αντιπροσωπεύουν τα ποσά που πήρε.
Παράλληλα, δόθηκε εντολή για δέσμευση του τραπεζικού λογαριασμού του κουμπάρου του πρώην υπουργού κ. Τσουγκράνη στην Άλφα. Ο κ. Τσουγκράνης ήταν ο άνθρωπος που είχε ανοίξει το λογαριασμό “Α. Ρόκος” στην Ελβετία από όπου διακινούνταν οι μίζες. Από το λογαριασμό αυτό θεωρείται ότι πέρασαν 170.000 ευρώ από τα "μαύρα ταμεία" της Siemens.

Κι άλλο "πακέτο" για το ΠΑΣΟΚ

Στο μεταξύ, όπως αποκαλύπτει η Ελευθεροτυπία, από τις καταθέσεις Χριστοφοράκου στη γερμανική Δικαιοσύνη προκύπτει και δεύτερο “πακέτο” προς το ΠΑΣΟΚ την περίοδο 2002 -2003, το οποίο δεν είχε εισπραχθεί γιατί είχαν αρχίσει να αποκαλύπτονται στοιχεία για τις μίζες.
Ο Χριστοφοράκος ενώπιον της εισαγγελίας του Μονάχου είχε ομολογήσει ότι στην Ελβετία – πέραν του 1 εκ. μάρκων που ομολόγησε ότι πήρε ο κ. Τσουκάτος για το ΠΑΣΟΚ – υπήρχαν και άλλα κονδύλια ύψους 400.000 ευρώ και 600.000 ευρώ σε λογαριασμούς για το ΠΑΣΟΚ. “Μέλη του ΠΑΣΟΚ ζήτησαν να μην μεταφερθούν τα χρήματα στην Ελλάδα αλλά να κατατεθούν στην Ελβετία.Δεν θυμάμαι ποιος ήταν ακριβώς. Πάντως εκείνη την εποχή ο κ. Τσουκάτος ήταν το αρμόδιο άτομο με το οποίο συνομιλούσα” είπε ο κ. Χριστοφοράκος.

“Εκτός γραμμής” το Ασφαλιστικό – Μας ζητούν περισσότερα

“Είστε εκτός γραμμής” στο ασφαλιστικό αναφέρει η πεντασέλιδη επιστολή της “τρόικας” προς τον υπουργό Οικονομικών και τον υπουργό Εργασίας – 20 Μαΐου- , που ζητά ακόμη μικρότερες συντάξεις και ακόμη περισσότερα χρόνια εργασίας.Όπως αναφέρει η Ημερησία του Σαββάτου, η επιστολή περιλαμβάνει σκληρότερες ανατροπές από αυτές που παραδέχτηκε ο υπουργός Εργασίας δημοσίως. Η τρόικα αμφισβητεί ολόκληρη την αρχιτεκτονική του νέου ασφαλιστικού χαρακτηρίζοντας υψηλούς τους συντελεστές υπολογισμού των αναλογικών συντάξεων και γενναιόδωρα τα κίνητρα ασφάλισης από τα 35-40 χρόνια.

Η επιστολή:

- Θέτει ζήτημα καταβολής της ελάχιστης εγγυημένης σύνταξης των 360 ευρώ σε όλους στα 65 χρόνια και όχι νωρίτερα δηλαδή με τη θεμελίωση συνταξιοδοτικού δικαιώματος.
- Ζητά να μην ισχύσει η νέα μικρότερη λίστα στα βαρέα και ανθυγιεινά μόνο για τους νεοπροσλαμβανόμενους αλλά και γι' αυτούς που τώρα βρίσκονται στην εργασία.
- Θεωρεί ότι πρέπει να αυξάνεται ανά τριετία και όχι ανά δεκαετία, το γενικό όριο συνταξιοδότησης των 65 ετών.
- Ζητά να ισχύσει από το 2013 ως γενικό όριο ηλικίας συνταξιοδότησης το 65ο έτος και να επιβάλλεται η ποινή της μείωσης σε όσους συνταξιοδοτούνται μεταξύ 60 και 65 ετών με λιγότερα από σαράντα χρόνια ασφάλισης.
- Να μην καταβάλλεται πριν τα 50 καμία σύνταξη λόγω θανάτου και να ισχύουν εισοδηματικά κριτήρια για την καταβολή ως το 65ο έτος.
- Να μην καταβάλλονται συντάξεις χηρείας αν ο γάμος έχει διαρκέσει λιγότερο από πέντε έτη.
- Να μειωθούν τα ποσοστά των συντάξεων που ήδη εισπράτουν άγαμες ή διαζευγμένες κόρες – προβλεπόταν κατάργηση από το 2011.

Σημίτης: Δεν πάω στην εξεταστική

'Εντονη η αντίδραση Σημίτη στην πρόταση της ΝΔ να κληθεί να καταθέσει ως μάρτυρας στην Εξεταστική Επιτροπή για το σκάνδαλο της Siemens. Αιχμηρή απάντηση από τη ΝΔ.
Σε ανακοίνωση που εξέδωσε ο πρώην πρωθυπουργός, το πρωί του Σαββάτου αναφέρει ότι "ζητούμενο πρέπει να είναι η αλήθεια και όχι η κομματική αντιπαράθεση" ενώ αποδίδει την πρόταση της ΝΔ "στην προσπάθεια ενίσχυσης της ηγετικής εικόνας του Αντώνη Σαμαρά".
Ειδικότερα, ο πρώην πρωθυπουργός αναφέρει: "Το έργο της εξεταστικής επιτροπής δεν επιτρέπεται να διολισθήσει σε εντυπωσιασμούς και σε παραπλανήσεις. Όταν προτείνεται να κληθεί ένας πρώην πρωθυπουργός σε συζήτηση χωρίς στοιχεία και μαρτυρίες που τον αφορούν προσωπικά, θα κυριαρχήσουν εικασίες, ατεκμηρίωτες υποθέσεις, φραστικές προσβολές και καταγγελίες. Το ζητούμενο είναι όμως η αλήθεια και όχι η προσωπική ή η κομματική αντιπαράθεση. Η πρόταση της Νέας Δημοκρατίας απλώς και μόνο σκοπεύει να ενισχύσει την ηγετική εικόνα του κ. Σαμαρά. Η εξεταστική επιτροπή έχει να ασχοληθεί με σοβαρότερα θέματα".
Σημειώνεται ότι η ΝΔ ζήτησε να κληθεί ο πρώην πρωθυπουργός στην Εξεταστική μετά την κατάθεση του πρώην υπουργού της κυβέρνησής του κ. Μαντέλη, ο οποίος ομολόγησε ότι είχε εισπράξει "χορηγία" από τη γερμανική εταιρεία που έπαιρνε επί χρόνια κρατικές συμβάσεις.

Αιχμηρή απάντηση από ΝΔ

Αιχμηρή απάντηση εξέδωσε μετά την αντίδραση του πρώην πρωθυπουργού η ΝΔ, που αναφέρει ότι "και βουλευτές του ΠΑΣΟΚ έχουν ζητήσει το ίδιο μετά τις αποκαλύψεις που αφορούν στο χρηματισμό δύο κορυφαίων στελεχών του ΠΑΣΟΚ και πρώην στενών συνεργατών του κ. Σημίτη".
"Επειδή, πράγματι, το ζητούμενο από όλο τον ελληνικό λαό είναι η αλήθεια, δεν καταλαβαίνουμε γιατί ο κ. Σημίτης ενοχλείται από την πρωτοβουλία της Νέας Δημοκρατίας να κλητευθεί ως μάρτυρας στην Εξεταστική Επιτροπή για το σκάνδαλο Siemens" αναφέρει η ανακοίνωση της ΝΔ.
"Άλλωστε και αρκετοί βουλευτές του ΠΑΣΟΚ έχουν ζητήσει το ίδιο, μετά τις αποκαλύψεις, που αφορούν στο χρηματισμό από τη Siemens δύο κορυφαίων στελεχών του Κινήματος και πρώην στενών συνεργατών του κ. Σημίτη. Νέα Δημοκρατία δεν ενοχοποιεί και δεν στοχοποιεί κανέναν. Θεωρεί, όμως, ότι έχουμε όλοι καθήκον να βοηθήσουμε αποτελεσματικά στο να διαλευκανθούν όλες οι δύσοσμες και σκανδαλώδεις αυτές υποθέσεις, που ρίχνουν βαριά τη σκιά τους στο δημόσιο βίο" καταλήγει.

Καθημερινή:'Υποπτη αγοραπωλησία σπιτιού απο τον Α. Τσοχατζόπουλο

Μείζον θέμα με το πανάκριβο νεοκλασσικό Τσοχατζόπουλου στη Διονυσίου Αρεοπαγίτου
- 3 μέρες πριν την ψήφιση του φορολογικού μεταγράφεται από off shore στη συζυγό του
- Το ακίνητο έχει περάσει από άλλη off shore που εμπλέκεται στο σκάνδαλο του Βατοπεδίου.
Όπως αποκαλύπτει η Καθημερινή της Κυριαρκής ο πρώην υπουργός Άμυνας, μόλις τρεις ημέρες πριν την ψήφιση του φορολογικού νομοσχεδίου που πενταπλασιάζει τη φορολόγηση ακινήτων που ανήκουν σε off shore εταιρείες, μεταβίβασε το ακίνητο.
Πρόκειται για διατηρητέο τριώροφο νεοκλασσικό στην Διονυσίου Αρεοπαγίτου, σε μία περιοχή με από τις υψηλότερες αντικειμενικές αξίες στην Αθήνα, δηλαδή 7.000 ευρώ ανα τμ. Σύμφωνα με το δημοσίευμα, πρόκειται για ένα πολυτελέστατο κτίριο με 209 τμ. Κύρια κατοικία – με ένα σαλόνι, πέντε κύρια δωμάτια, μία κουζίνα, ένα λουτρό, αποθήκη, διάδρομο και χώρο υποδοχής -. Διαθέτει δώμα 202, 21 τμ και υπόγειο χώρο 209,69 τμ με οκτώ αποθήκες.
Οπως αναφέρει η εφημερίδα, όταν το 2007 υπήρξε δημοσίευμα που έλεγε ότι ο πρώην υπουργός Άμυνας, είχε αγοράσει το σπίτι, ο κ. Τσοχατζόπουλος είχε διαψεύσει κατηγορηματικά την αναφορά και είχε πει ότι το ενοικίαζε. Κάτοχος των τίτλων του σπιτιού φέρεται να είναι πάντως από το 2001 μέχρι τη μεταβίβαση στην σύζυγό του κ. Τσοχατζόπουλου κ. Σταμάτη η off shore Νοbilis International LLD, που εδρέυει στις ΗΠΑ. Η εταιρεία είχε αγοράσει το ακίνητο προς 136 εκ. δραχμές και πλήρωνε φόρους ύψους μόνο 64 δολαρίων το χρόνο.
Σημειώνεται ότι ο προηγούμενος ιδιοκτήτης το είχε αγοράσει σε διπλάσια τιμή, δηλαδή 300 εκ. Μόλις πριν δύο χρόνια και βρέθηκε υπόλογος στην Εξεταστική για το Βατοπέδι. Επρόκειτο για άλλη off shore, την TORCASO Investments LTD που βρέθηκε στο στόχαστρο όταν το 2007 πούλησε δύο ακίνητα στη Μονή Βατοπεδίου. Η εταιρεία ανήκει στον επιχειρηματία από τη Β. Ελλάδα κ. Σαχπατζίδη.
Σύμφωνα με το δημοσίευμα, την ημέρα που ψηφιζόταν το φορολογικό νομοσχέδιο, η σύζυγος Τσοχατζόπουλου παίρνει δάνειο 1.100.000 ευρώ και καταφέρνει να αγοράσει – ένα πανάκριβο ακίνητο -, που η εμπορική του αξία είναι πολλές φορές πολλαπλάσια σύμφωνα με ειδικούς στο χώρο των ακινήτων που μίλησαν στην Καθημερινή.

Ο γιος του Μαντέλη στέλεχος της Siemens!

Εκτός από χορηγία στον πατέρα, η Siemens φαίνεται ότι εξασφάλισε και θέση εργασίας στον γιο του πρώην υπουργού κ. Μαντέλη.Ο Χαράλαμπος Μαντέλης – σύμφωνα με τη Real News – ο οποίος είναι απόφοιτος του αμερικανικού πανεπιστημίου Columbia και του ΕΜΠ, εργάστηκε από το 2004 ως το 2007 στη Siemens και συγκεκριμένα στο τμήμα SIS όπως αναγράφεται στο εταιρικό βιογραφικό του.
Σήμερα ο Μπάμπης Μαντέλης εργάζεται ως “υπεύθυνος λύσεων υπηρεσιών” στην εταιρεία Nokia Siemens Networks, η οποία διατηρεί κτίριο στην Αθήνα και έχει την έδρα της στο Ελσίνκι της Φινλανδίας.
Η Nokia Siemens Networks, είναι μία σύμπραξη της γνωστής μας από τις μίζες δεκάδων εκατομμυρίων που – σύμφωνα με στελέχη της που βρέθηκαν ενώπιον της γερμανικής δικαιοσυνης – έδινε μίζες σε Έλληνες πολιτικούς Siemens AG και της Φινλανδικής Nokia. Ιδρύθηκε το 2006 και αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες εταιρείες τεχνολογικού εξοπλισμού στον κόσμο.

Ήμασταν όλοι σοσιαλιστές όταν είμασταν μικροί;

Με μια μάλλον "σοσιαλιστική" διάθεση βλέπουν τα παιδιά τη δικαιοσύνη, αλλάζοντας όμως άποψη όσο μεγαλώνουν, επισημαίνει νέα έρευνα. Όσο μεγαλώνουν, λοιπόν, τα παιδιά αρχίζουν να βλέπουν τα πράγματα με πιο αξιοκρατικό και λιγότερο εξισωτικό τρόπο, αποδεχόμενα όλο και περισσότερο την ανισότητα ως προϊόν διαφορετικών ικανοτήτων των ανθρώπων. Αυτό είναι και το συμπέρασμα της νορβηγικής έρευνας της Νορβηγικής Σχολής Οικονομικών και Διοίκησης Επιχειρήσεων στην πόλη Μπέργκεν, η οποία και διαπίστωσε ότι με το πέρασμα του χρόνου αλλάζουν η αίσθηση και τα κριτήρια δικαιοσύνης των ανθρώπων.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η αλλαγή στην αντίληψη των παιδιών περί δικαιοσύνης λαμβάνει χώρα κυρίως στις τελευταίες τάξεις του δημοτικού και στις πρώτες του γυμνασίου και οφείλεται τόσο στις αλλαγές στον εγκέφαλο που συμβαίνουν με την ωρίμανση, όσο και στην απόκτηση από τα νέα παιδιά νέων κοινωνικών εμπειριών, που τους μαθαίνουν να δίνουν μεγαλύτερη έμφαση στα ατομικά επιτεύγματα.
Τα πειράματα που διεξήγαγαν οι επιστήμονες με 486 παιδιά ηλικίας 10 - 18 ετών από 20 σχολεία, επιβεβαίωσαν την άποψή τους αυτή.
Τα παιδιά, που είχαν χωριστεί σε ζευγάρια και προηγουμένως είχαν κερδίσει χρήματα μέσα από παιγνίδια με υπολογιστές, κλήθηκαν να μοιράσουν μεταξύ τους ως άτομα -όσο πιο δίκαια θεωρούσαν σωστό- τα χρήματα που είχαν κερδίσει από κοινού παίζοντας ως ζευγάρι. Όσο πιο μικρά τα παιδιά, τόσο πιο ίσα μοίρασαν τα χρήματα. Διαπιστώθηκε, ακόμη, ότι περίπου δύο τρίτα των παιδιών ηλικίας 10-11 ετών μοίρασαν 50%-50% τα χρήματά τους, άσχετα με το πόσο το κάθε μέλος του ζευγαριού είχε από μόνο του συμβάλει στο συνολικό κέρδος που είχαν πετύχει σαν ζευγάρι.
Τα πιο μεγάλα παιδιά, αντίθετα, μοίρασαν τα χρήματα ανάλογα με τις ικανότητές που (θεωρούσαν ότι) είχε δείξει ο καθένας στο παιγνίδι και πόσο είχε συμβάλει στο να αποκτήσει το ζευγάρι τα χρήματα. Για παράδειγμα, από τους νέους ηλικίας 18 ετών μόνο το 22% μοίρασε 50%-50% τα χρήματα, ενώ το 43% κράτησε για τον εαυτό του τα περισσότερα χρήματα, θεωρώντας ότι τα δικαιούταν.
Οι ερευνητές εκτιμούν, συνεπώς, ότι η αντίληψη περί δικαιοσύνης των παιδιών αλλάζει διαχρονικά, καθώς συμμετέχουν στις σχολικές και αθλητικές δραστηριότητες και μαθαίνουν να συσχετίζουν την ανταμοιβή με την προσπάθεια και τα αξιοκρατικά επιτεύγματα, με την εφηβεία να «αποτελεί την πιο κρίσιμη περίοδο για τη διαμόρφωση της αντίληψης των παιδιών περί δικαιοσύνης.» Η μελέτη τους, λοιπόν, εξηγεί γιατί οι κοινωνίες σε όλο τον κόσμο τείνουν να επιβραβεύουν με υψηλές αμοιβές όσους παρουσιάζουν υψηλές επιδόσεις με την αξία τους και, παράλληλα, μπορεί να βοηθήσει τους αρμόδιους για τα εκπαιδευτικά συστήματα να σχεδιάσουν καλύτερα κίνητρα για τους

Τα βενζινάδικα της κρίσης είναι... ηλεκτρικά!

Τη στιγμή που η Ευρώπη προσπαθεί αγωνιωδώς να περιορίσει τις εκπομπές ρύπων στην ατμόσφαιρα προκειμένου να προλάβει την περαιτέρω περιβαλλοντική καταστροφή και όξυνση των κλιματικών αλλαγών, τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα σε συνδυασμό με εναλλακτικές πηγές ενέργειας θα μπορούσαν ίσως να προσφέρουν μια ηλιαχτίδα ελπίδας για το- κατά τα άλλα- αβέβαιο περιβαλλοντικό μας μέλλον. Παρά το γεγονός ότι οι απόψεις των ειδικών για την ώρα διίστανται, το σίγουρο είναι ότι ακόμη έχουμε δρόμο μπροστά μας ως την πλήρη εγκαθίδρυση της ηλεκτροκίνησης και την αντικατάσταση των υπαρχόντων οχημάτων.
Για να γίνει όμως κάτι τέτοιο θα πρέπει να ληφθούν τα απαραίτητα μέτρα και να δημιουργηθούν οι κατάλληλες υποδομές. Μία από αυτές- και ίσως η πιο προφανής- είναι η τοποθέτηση σταθμών φόρτισης σε συγκεκριμένα σημεία όπου οι κάτοχοι ηλεκτρικών αυτοκινήτων και μοτοποδηλάτων θα μπορούν να φορτίζουν το όχημά τους. Τέτοιοι σταθμοί λειτουργούν ήδη σε ΗΠΑ και Ευρώπη, ενώ, σύμφωνα με τον κ. Γιώργο Σανιδά, γενικό διευθυντή της εταιρείας SunLed- Νέα Πόλη Ενεργειακή, επίσημου διανομέα των πιστοποιημένων φορτιστών (CΕ, ΚΕΜΑ) τoυ ευρωπαϊκού ομίλου 365 Εnergy Group για την Ελλάδα και την Κύπρο, δεν αποκλείεται σύντομα να αποκτήσουμε τους πρώτους σταθμούς φόρτισης και στη χώρα μας.

Ασύρματη δικτύωση

«Εξυπνοι» σταθμοί φόρτισης μπορούν να τοποθετηθούν έξω από γραφεία, καταστήματα ή ακόμη και σουπερμάρκετ,ενώ σε συνδυασμό με την τοποθέτηση φωτοβολταϊκών στην οροφή των κτιρίων η ηλεκτρική ενέργεια θα μπορούσε να είναι 100% «καθαρή» Οι σταθμοί ChargeΡoint Νetworked Charging Stations, όπως ονομάζονται, έχουν αναπτυχθεί από την αμερικανική Coulomb Τechnologies και διανέμονται σε Ευρώπη, Μέση Ανατολή και Αφρική από την ευρωπαϊκή 365 Εnergy, η οποία έχει χρηματοδοτηθεί πλήρως από τη γερμανική επενδυτική εταιρεία Εstag Capital ΑG, με έδρα το Βερολίνο. Τους «έξυπνους» σταθμούς φόρτισης συνοδεύει ένα προηγμένο λογισμικό το οποίο επιτρέπει την ασύρματη δικτύωσή τους και τη συνεχή επικαιροποίηση όλων των στοιχείων που αφορούν την κατάσταση των σταθμών ή τις συναλλαγές των χρηστών σε μια κεντρική βάση δεδομένων.
«Οι φορτιστές για ηλεκτρικά οχήματα ουσιαστικά δίνουν σε έναν χώρο- ιδιωτικό ή δημόσιο- τη δυνατότητα να φορτίζει ένα ηλεκτρικό όχημα με αξιοπιστία και χάρη σε ένα ειδικό σύστημα δικτύωσης που προσφέρουμε μπορούμε να παρακολουθούμε τη διαχείρισή τους. Οι φορτιστές που προσφέρουμε- ανεξαρτήτως ποιότητας ή κλάσης- είναι δικτυωμένοι,είναι,δηλαδή,ορατοί από ένα κεντρικό σύστημα στο οποίο οι χρήστες έχουν πρόσβαση με τη βοήθεια μιας ειδικής κάρτας τεχνολογίας RFΙD (ταυτοποίηση μέσω ραδιοσυχνοτήτων)» εξηγεί στο «Βήμα» ο κ. Σανιδάς.
«Οι συγκεκριμένες μονάδες φόρτισης θα μπορούσαν π.χ.να τοποθετηθούν σε σπίτια,σε κοινόχρηστους χώρους στάθμευσης, στον δρόμοή σε ειδικά διαμορφωμένα βενζινάδικα- αν και ο όρος αυτός δεν είναι αντιπροσωπευτικός . Για παράδειγμα, στην Αθήνα θα μπορούσαν να υπάρχουν κάποιοι χώροι φόρτισης υπό μορφή πάρκινγκ,οι οποίοι θα καλύπτονται από ένα στέγαστρο με φωτοβολταϊκά προκειμένου να γίνεται η παραγωγή “πράσινης” ενέργειας από τον ήλιο.Ετσι θα μπορούσαν να φορτίζονται και μηχανάκια ή μοτοποδήλαταενόσω σταθμεύουν σε πλατείες» προσθέτει ο ίδιος.
«Μέσω του συστήματος δικτύωσης εμείς μπορούμε από ένα κεντρι κό σημείο να παρακολουθούμε τα πάντα.Πέρα από τις πιθανές βλάβες,δηλαδή, μπορούμε να παρακολουθούμε τις καταναλώσεις ανά πελάτη.Με τον τρόπο αυτόνείμαστε σε θέση να παρέχουμε συνεχή υποστήριξη. Ακόμηπροσφέρουμε στους χρήστες τη δυνατότητα να μπορούν να δουν τις προσωπικές τους πληροφορίεςμε τη βοήθεια της προσωπικής τους κάρτας RFΙD,με την οποία ενεργοποιούν ασύρματα έναν φορτιστή καιεπιπλέον να μπορούν να γνωρίζουν πόσοι φορτιστές υπάρχουν, π.χ.από την Ελλάδα ως τη Γερμανία,και σε τι χιλιομετρική απόσταση.Οπότε,αν κάποιος επιθυμεί να κάνει ένα ταξίδι για παράδειγμα, θα ξέρει πού ακριβώς θα συναντήσει τους σταθμούς φόρτισης» λέει ο κ. Σανιδάς υπογραμμίζοντας τη σημασία της δικτύωσης. Επόμενος στόχος της εταιρείας, ωστόσο, είναι η ενσωμάτωση ενός συστήματος ειδοποίησης του οδηγού στα ηλεκτρικά οχήματα προκειμένου να γνωρίζει όταν βρίσκεται καθ΄ οδόν πού ακριβώς βρίσκεται ο πλησιέστερος φορτιστής.
Χάρη στην τεχνολογία RFΙD στην ειδική κάρτα χρήσης θα μπορούσαν να περαστούν διάφορα προγράμματα. «Για παράδειγμα, θα μπορεί κάποιος,βάσει ενός εταιρικού διακανονισμού ή ενός προπληρωμένου πακέτου,να τη χρησιμοποιεί χωρίς να πληρώνει.Δεν πρόκειται ωστόσο για πιστωτική κάρτα» τονίζει.

Με σύμμαχο τον ήλιο

Η Ελλάδα, κατά τον κ. Σανιδά, έχει ένα μεγάλο πλεονέκτημα: την εκτεταμένη ηλιοφάνεια, η οποία θα μπορούσε να προσφέρει μια δωρεάν πηγή ενέργειας. «Γιατί λοιπόν η απαιτούμενη ηλεκτρική ενέργεια για τη φόρτιση ενός ηλεκτρικού οχήματος να μην παράγεται από τον ήλιο; Αν οι δήμοι προχωρούσαν σε μια τέτοια κίνηση,ακόμη και με τα μέσα που διαθέτουν,το αποτέλεσμα δεν θα ήταν καλύτερο από την παραγωγή ρεύματος από λιγνίτη;» υπογραμμίζει ο έλληνας διανομέας της τεχνογνωσίας του ευρωπαϊκού ομίλου.
Από την πλευρά του, ο διευθύνων σύμβουλος της 365 Εnergy Group κ. Μαρκ Κρικ αναφέρει ότι η ηλιοφάνεια αποτελεί έναν σημαντικό παράγοντα, ωστόσο για την αποτελεσματική αποθήκευση ηλιακής ενέργειας χρειάζονται τα απαραίτητα μέσα. «Στην παρούσα φάση βρισκόμαστε σε συζητήσεις για μια συνεργασία μας με μια πολύ μεγάλη εταιρεία που κατασκευάζει μονάδες αποθήκευσης ηλιακής ενέργειας» μας λέει ο ίδιος.
Πέρα από ιδιώτες, η αλλαγή από βενζινοκίνητα σε ηλεκτροκίνητα οχήματα θα μπορούσε να πραγματοποιηθεί και από την τοπική αυτοδιοίκηση, π.χ. σε οχήματα των δήμων.
«Φανταστείτε τι εξοικονόμηση θα είχαμε αν το κράτος θα έπρεπε να στραφεί σε πλήρως οικολογικά αυτοκίνητα και αυτάδεν είναι τα υβριδικά.Τα υβριδικά αυτοκίνητα αποτελούν το μέσο βήμα,τα λεγόμενα “πράσινα” αυτοκίνητα είναι τα ηλεκτρικά οχήματα, τα οποία μεταξύ άλλων είναι και αθόρυβα, καθώς παράγουν θόρυβο που σχετίζεται αποκλειστικά και μόνο με την κίνηση των οχημάτων και όχι με το μηχανικό τους μέρος» εξηγεί ο κ. Σανιδάς.
«Στο κέντρο του Μιλάνου,π.χ.,όπου οι δρόμοι είναι στενοί και τα κτίρια πολύ ψηλά,οποιοσδήποτε θόρυβος μεγιστοποιείται.Οι κάτοικοιλοιπόνείχαν αρχίσει να διαμαρτύρονται γιατί όταν τα απορριμματοφόρα περνούσαν για να μαζέψουν τα σκουπίδια αργά το βράδυο θόρυβος ήταν ανυπόφορος.Κατόπιν πίεσης ο δήμος αναγκάστηκε να αντικαταστήσει τα απορριμματοφόρα του με ηλεκτρικά,οπότε η αποκομιδή των σκουπιδιών σε ένα κομμάτι του Μιλάνου πραγματοποιείται πλέον αθόρυβα.Το ίδιο συνέβη και στο Αμστερνταμ.

Τύποι και κόστος φόρτισης

Η εταιρεία προωθεί κυρίως δύο τύπους φορτιστών, δεύτερου και τρίτου επιπέδου (Level 2 και Level 3). Οι φορτιστές δεύτερου επιπέδου αφορούν μπαταρίες λιθίου, οι οποίες φορτίζουν σε ισχύ 15 αμπέρ ρεύματος μέσα σε περίπου 6-8 ώρες. Από την άλλη, οι φορτιστές τρίτου επιπέδου αφορούν πιο εξελιγμένες μπαταρίες, οι οποίες φορτίζουν στα 60 αμπέρ ρεύματος σε μόλις 15 λεπτά. Οι σταθμοί «ταχείας» φόρτισης, πέρα από τα βενζινάδικα, θα μπορούσαν να τοποθετηθούν και σε άλλους χώρους, όπως π.χ. στον χώρο στάθμευσης σουπερμάρκετ.
«Με τον τρόπο αυτόν τα σουπερμάρκετ ή τα πολυκαταστήματα θα έχουν τη δυνατότητα να έλκουν κατόχους ηλεκτρικών αυτοκινήτωνπου θα μπορούν να φορτίζουν ενόσω ψωνίζουν.Επιπλέον και η επιχείρηση θα μπορεί να προωθεί την οικολογική στρατηγική της» υποστηρίζει ο κ. Σανιδάς.
Ποιο είναι όμως το κόστος της πολυπόθητης τεχνολογίας; «Επειδή ακριβώς σήμερα η τεχνολογία αυτή δεν είναι φθηνή,εμείς κινούμαστε μέσω της λογικής της λειτουργικής μίσθωσης (operating leasing).Ουσιαστικά,δηλαδή,η αξία των μηχανημάτων μετακυλίεται εντός ενός συγκεκριμένου χρονικού περιθωρίου. Μέσω αυτού προσπαθούμε να προσφέρουμε το έναυσμα για την προώθηση της αγοράς των ηλεκτροκίνητων αυτοκινήτων και μηχανών στην Ελλάδα» λέει ο ίδιος. Οσο για την τσέπη του καταναλωτή, ο κ. Σανιδάς ξεκαθαρίζει ότι αυτό έχει να κάνει με την εταιρεία πάροχο της συγκεκριμένης υπηρεσίας. «Δηλαδή,το μηνιαίο κόστος φόρτισης μπορεί να είναι από μηδενικό (μέσω διακανονισμού) ως το πολύ 50-60 ευρώ.Στην παρούσα φάσηη σχέση μεταξύ ηλεκτρικής ενέργειας και βενζίνης αγγίζει το 1:5.Φανταστείτε τι όφελος θα μπορούσε να έχει μια εταιρεία που διαθέτει έναν στόλο αυτοκινήτων ή ένας ιδιώτης που κάνει π.χ.70-80 χλμ.την ημέρα,δηλαδήδουλεύει με το αυτοκίνητό του:μπορεί να κερδίζει πάνω από 200 ευρώ τον μήνα», πόσω μάλλον αν η ενέργεια προέρχεται από τον ήλιο.

Τι γίνεται στην Ευρώπη

Προτού ακόμη οι φορτιστές λάβουν την απαραίτητη ευρωπαϊκή έγκριση, η 365 Εnergy είχε ήδη εγκαταστήσει στο Αμστερνταμ πιλοτικούς σταθμούς. Αμέσως μετά ακολούθησε η Νορβηγία με σταθμούς φόρτισης σε τέσσερις πόλεις, μεταξύ των οποίων και το Οσλο και το Χάμαρ. «Στις 14 Αυγούστου 2009,όταν το προϊόν έλαβε την έγκριση,είχαμε ήδη 45 σταθμούς μόνο στο Αμστερνταμ.Μέσα στους επόμενους μήνες το ενδιαφέρον αυξήθηκε κατακόρυφα:πιθανοί πελάτες επισκέπτονταν το Αμστερνταμ για να δουν πώς ακριβώς λειτουργεί το δίκτυο και το portal και να δουν από κοντά τους σταθμούς» λέει ο κ. Κρικ. Η εταιρεία απέσπασε το βραβείο «Ανερχόμενης ευρωπαϊκής επιχείρησης υποδομής ηλεκτρικών οχημάτων 2009» από τον οίκο Frost & Sullivan.
«Μέχρι στιγμής έχουμε εγκαταστήσει περίπου 700 σταθμούς σε Ευρώπη και Ασία σε πόλεις όπως π.χ.η Πράγα στην Τσεχία,το Δουβλίνο στην Ιρλανδία,το Μπρίστολ,το Λονδίνο και το Νιουκάσλ στη Βρετανία,το Αμστερνταμ στην Ολλανδία,οι Βρυξέλλες στο Βέλγιο, το Μπόχουμ και το Αμβούργο στη Γερμανία,η Μαδρίτη στην Ισπανία,η Λισαβόνα στην Πορτογαλία,η Κωνσταντινούπολη στην Τουρκία κ.ά.» αναφέρει ο επικεφαλής τής 365 Εnergy Group. «Αν σε 10 χρόνια από σήμερα το 5%-10% των οχημάτων που θα κυκλοφορούν στην Ευρώπη είναι ηλεκτρικά,τότε αυτό για εμάς θα είναι μεγάλο κατόρθωμα» συμπληρώνει ο κ. Κρικ.

Η ΜΑΧΗ ΤΗΣ ΤΥΠΟΠΟΙΗΣΗΣ

Μιλώντας προς «Το Βήμα» ο κ. Διονύσιος Νέγκας, πρόεδρος του Ελληνικού Ινστιτούτου Ηλεκτροκίνητων Οχημάτων (ΕΛΙΝΗΟ) και ναυπηγός-μηχανολόγος,υπογραμμίζει την ανάγκη της τυποποίησης των συγκεκριμένων προϊόντων προκειμένου να υπάρχει μεταξύ τους μια αμοιβαιότητα ως προς τη χρήση τους από διάφορες εταιρείες.
«Οι Ιάπωνες έχουν προχωρήσει πολύ περισσότερο γιατί ξεκίνησαν να ασχολούνται με την τεχνολογία αυτή πολύ νωρίτερα.Από την άλλη πλευρά,η Ευρώπη κινείται προς τη δική της κατεύθυνση.Ηδη πριν από λίγες ημέρες το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο έλαβε μια πρώτη απόφαση κατά την οποία θα πρέπει να επιταχυνθούν οι διαδικασίες τυποποίησης στον ευρωπαϊκό χώροπου αφορούν τη φόρτιση των ηλεκτρικών οχημάτων σε δημόσιους χώρους»αναφέρει ο κ.Νέγκας.«Ταυτόχρονα οι Αμερικανοί,οι οποίοι κυρίως ασχολούνται με τον κλάδο της ηλεκτροπαραγωγής,ετοιμάζουν τα δικά τους στάνταρντ.
Ολα ωστόσο εξαρτώνται από το ποια τυποποίηση τελικά θα επικρατήσει και θα αποκτήσει την παγκόσμια αποδοχή».
«Στο Βερολίνοστις 3 Μαΐου πραγματοποιήθηκε μια σύνοδος κορυφής στην οποία έλαβαν μέρος όλοι οι εκπρόσωποι της γερμανικής αυτοκινητοβιομηχανίας και της ενεργειακής βιομηχανίας,όπου αποφασίστηκε ότι ως το 2011 οι τυποποιήσεις αυτές θα πρέπει να έχουν ολοκληρωθεί.Οι προβλέψεις ωστόσο που εκφράζονται επίσημα από την Κομισιόναναφέρουν ότι ως το 2020 ένα 10% του στόλου της Ευρώπης θα αποτελείται από “καθαρά” αυτοκίνητα»μας εξηγεί ο κ.Νέγκας .
Στην Ελλάδα,κατά τον ίδιο,κυκλοφορεί στην παρούσα φάση το ινδικό RΕVΑ,η εισαγωγή του οποίου έχει παγώσει εν αναμονή των νέων ηλεκτροκίνητων μοντέλων.
«Τα νέα μοντέλα, από όσο γνωρίζουμε, αναμένονται στις αρχές του 2011, με το Leaf της Νissan να φαίνεται ότι θα καταφθάσει μάλλον ταχύτερα στη χώρα μας» λέει ο πρόεδρος του ΕΛΙΝΗΟ,που είναι πλήρες μέλος της Ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας Ηλεκτροκίνητων και Υβριδικών Οχημάτων (ΑVΕRΕ) και συνεπώς μέλος της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Ηλεκτροκίνητων Οχημάτων (WΕVΑ).

ΟΙΚΟΛΟΓΙΑ ή ΑΥΤΑΠΑΤΗ;

Αυταπάτη και συγκεκριμένα «Ε-llusion» χαρακτήρισε το γερμανικό περιοδικό «Der Spiegel» μέσα από πρόσφατο άρθρο του την επαναφορά των ηλεκτρικών οχημάτων στο προσκήνιο ως οχημάτων μηδενικών ρύπων- «ένα όνειρο πολύ όμορφο για να είναι αληθινό»,όπως χαρακτηριστικά δημοσιεύει.
Συγκεκριμένα το άρθρο αναφέρεται- μεταξύ άλλων- και σε δηλώσεις του κ. Φραντς Φέρενμπαχ, στελέχους της εταιρείας ανταλλακτικών αυτοκινήτων Βosch,ο οποίος υποστηρίζει ότι το περιβαλλοντικό αποτύπωμα ενός μικρού αυτοκινήτου είναι πολύ μικρότερο από εκείνο ενός ηλεκτρικού αυτοκινήτου που καίει ενέργεια που προέρχεται από την καύση άνθρακα.
Πριν από περίπου τρεις μήνες η ολλανδική περιβαλλοντική οργάνωση CΕ Delft με την υποστήριξη της Greenpeace,των Φίλων της Γης Ευρώπης και της οργάνωσης Μεταφορών και Περιβάλλοντος,δημοσίευσε έκθεση κατά την οποία «με τις υπάρχουσες πολιτικές μια αύξηση ηλεκτρικών αυτοκινήτων ενδεχομένως να οδηγήσει στην αύξηση παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας από άνθρακα,φυσικό αέριο ή πυρηνική ενέργεια,χωρίς να περιορίζει απαραίτητα και τη ζήτηση της βενζίνης για βενζινοκίνητα οχήματα».
Οι περιβαλλοντικές οργανώσεις μάλιστα υπογραμμίζουν ότι προκειμένου να μειωθεί η κατανάλωση της βενζίνης,η Ευρωπαϊκή Ενωση θα πρέπει να αλλάξει τον τρόπο μέτρησης της εκπομπής ρύπων των οχημάτων και να ορίσει μια νέα μέθοδο η οποία θα μπορεί να υπολογίζει την παραγωγή και την κατανάλωση ηλεκτρικής ενέργειας που προέρχεται από ανανεώσιμες πηγές.
Αρκετοί είναι άλλωστε εκείνοι που αμφισβητούν τη δελεαστική αυτονομία ηλεκτροκίνητων μοντέλων που διαφημίζουν οι αυτοκινητοβιομηχανίες.Δοκιμές που πραγματοποιήθηκαν από το γερμανικό περιοδικό «Αuto Μotor und Sport» σε ηλεκτρικό Smart με αυτονομία 135 χλμ.έδειξαν ότι με μία μόνο φόρτιση το όχημα εμφάνιζε αυτονομία μόλις 105 χλμ.Από την άλλη,το πολυαναμενόμενο i-ΜiΕVτης Μitsubishi από 130 χλμ.κατάφερε στις δοκιμές να διανύσει μόλις 80 χλμ.Και ο διευθύνων σύμβουλος της Volkswagen κ. Μάρτιν Βίντερκορν σε δηλώσεις που έκανε στο «Der Spiegel» ισχυρίζεται ότι για την ώρα το κόστος των ηλεκτρικών αυτοκινήτων είναι υπερβολικά υψηλό,η αυτονομία τους πολύ μικρή και ο απαιτούμενος χρόνος για μια πλήρη φόρτιση πολύ μεγάλος.
Το γερμανικό περιοδικό ωστόσο καταλήγει λέγοντας: «Μελλοντικά δεν θα υπάρχει μόνο ένας τύπος μηχανής που να μας εξασφαλίζει οικονομικές και φιλικές προς το περιβάλλον μετακινήσεις.Αντίθετα,τα αυτοκίνητα θα συνεχίσουν να κινούνται με βενζινοκινητήρες,υβριδικούς κινητήρες, αεριοκινητήρες,κινητήρες βιοκαυσίμων και μια μέρα ίσως και κινητήρες υδρογόνου.Και φυσικά,ηλεκτροκινητήρες».

Ο αρδιπίθηκος και ο πρόγονος κανίβαλος

Η παγκόσμια επιστημονική κοινότητα χαρακτήρισε σημαντικότερο επίτευγμα του 2009 την ανακοίνωση ότι τα απολιθώματα ενός ανθρωποειδούς ηλικίας 4,4 εκατ. ετών (τα οποία είχαν εντοπιστεί πριν από μερικά χρόνια) ανήκουν σε έναν από τους λεγόμενους «χαμένους κρίκους» στην εξέλιξη του ανθρώπου. Το ον αυτό, που ήταν θηλυκό, ονομάστηκε «Αρντι» (αρδιπίθηκος) και είναι κατά 1 εκατ. έτη προγενέστερο από την περίφημη «Λούσι», τον αυστραλοπίθηκο που θεωρείται ως σήμερα ο παλαιότερος (γνωστός) συγγενής του ανθρώπου. Ωστόσο τον τελευταίο καιρό έχει ξεσπάσει διαμάχη για την «ταυτότητα» του αρδιπίθηκου αλλά και την εξέλιξη του ανθρώπου γενικότερα. Αμερικανοί ειδικοί υποστηρίζουν ότι ο αρδιπίθηκος δεν μπορεί να τοποθετηθεί στο δέντρο της εξέλιξης του ανθρώπου επειδή το συγκεκριμένο είδος εμφανίστηκε πριν από τον διαχωρισμό των πρώτων ανθρωποειδών από τους πιθήκους και έτσι δεν σχετίζεται ούτε κατ΄ ελάχιστο με τον άνθρωπο.
Επίσης διαφωνούν με την άποψη ότι ο αρδιπίθηκος ζούσε σε δασώδεις περιοχές. Αυτή η διαφωνία ανοίγει και επιπλέον ζητήματα για το περιβάλλον το οποίο ευνόησε την εμφάνιση του ανθρώπου. Τα ερωτηματικά διατυπώνουν σε μελέτη τους επιστήμονες του Ιδρύματος Ανθρώπινης Εξέλιξης στο Νιου Τζέρσεϊ, ενώ κορυφαίοι ανθρωπολόγοι δηλώνουν προβληματισμένοι και ότι δεν μπορούν ακόμη να διατυπώσουν σαφή άποψη για το αν τελικά ο αρδιπίθηκος είναι ή όχι πρόγονός μας.
Ταυτόχρονα, αυστραλός επιστήμονας υποστηρίζει ότι ανακάλυψε ένα άγνωστο ως σήμερα είδος ανθρωποειδών το οποίο μάλιστα θεωρεί ότι πρέπει να λογίζεται ως το πρώτο είδος με ξεκάθαρα ανθρώπινα χαρακτηριστικά. Ο Ντάρεν Κιουρνό, καθηγητής της Ανθρωπολογίας στο Πανεπιστήμιο της Νέας Νότιας Ουαλλίας, μελέτησε απολιθώματα που εντοπίστηκαν στη Ν. Αφρική και υποστηρίζει ότι ανήκουν σε ένα είδος ανθρώπων που εμφανίστηκε πριν από 2 εκατ. έτη και εξαφανίστηκε πριν από 600.000 έτη. Ο Κιουρνό ονόμασε το εύρημά του «Ηomo gautengensis» και αναφέρει ότι είχε ύψος λίγο πάνω από ένα μέτρο και βάρος περίπου 45 κιλά. Αλλη ενδιαφέρουσα επισήμανση του αυστραλού καθηγητή είναι ότι ο Ηomo gautengensis ήταν κανίβαλος και έτρωγε άλλα μέλη του είδους του.

Ενα εμβόλιο για όλες τις μορφές γρίπης

Ερευνητές από την Ιατρική Σχολή Ορος Σινά στη Νέα Υόρκη ανέπτυξαν ένα εμβόλιο το οποίο, όπως έχουν μέχρι στιγμής δείξει πειράματα σε ποντίκια, θα μπορούσε να είναι αποτελεσματικό ενάντια σε διαφορετικά στελέχη του ιού της γρίπης.
Οι επιστήμονες με επικεφαλής τον δρα Πίτερ Παλέζε πέτυχαν την ανάπτυξη του εμβολίου αφού προηγουμένως ανακάλυψαν ένα τμήμα του ιού της γρίπης το οποίο δεν εμφανίζει αλλαγές ακόμη και στα μεταλλαγμένα στελέχη. Επικεντρώθηκαν συγκεκριμένα στην αιμαγλουτινίνη, μια δομή με σχήμα μανιταριού η οποία βοηθά τον ιό να προσδένεται στα κύτταρα που μολύνει. Το «κοτσάνι» αυτού του μανιταριού δεν μεταλλάσσεται σε σχέση με τα υπόλοιπα ορατά τμήματα του ιού και για τον λόγο αυτόν οι επιστήμονες είδαν ότι μπορεί να αποτελέσει μια καλή βάση για την ανάπτυξη εμβολίου. Επέτυχαν λοιπόν να απομονώσουν αυτό το τμήμα του ιού και να δημιουργήσουν το εμβόλιο το οποίο, όπως φάνηκε από τα πειράματα στα ποντίκια, τα προστάτευσε από θανατηφόρες δόσεις διαφορετικών στελεχών γρίπης. Ενα εμβόλιο για όλες τις επικίνδυνες μορφές του ιού της γρίπης θα μπορούσε μελλοντικά να δράσει προληπτικά ενάντια σε πιθανές πανδημίες αλλά και να θέσει υπό πολύ καλύτερο έλεγχο τα ετήσια ξεσπάσματα εποχικής γρίπης, σημειώνουν οι επιστήμονες στο νέο επιστημονικό περιοδικό «mΒio».

Πώς τα φυτά θα (ξανα)σώσουν τον κόσμο!

Ο πληθυσμός του πλανήτη αυξάνεται διαρκώς και η κλιματική αλλαγή μάς απειλεί με απρόβλεπτες συνέπειες. Ποια είναι τα δικά μας όπλα για την επιβίωση; Μελετώντας τη διαδικασία δημιουργίας των φύλλων, η ομάδα έλληνα ερευνητή αποκαλύπτει άγνωστους ως τώρα μηχανισμούς. Και δίνει ελπίδες για τη δυνατότητα προστασίας των φυτών που μας θρέφουν, προκειμένου να μην πεινάσουμε εμείς.
Τα βλέπουμε ακίνητα και αμίλητα, ριζωμένα στο χώμα και έρμαια των καιρικών συνθηκών και μας είναι δύσκολο να φανταστούμε τι συμβαίνει στις ζωές των φυτών. Ξεχνούμε δε παντελώς ότι σε αυτά χρωστούμε την ύπαρξή μας. Ναι, ναι, μη σας κάνει εντύπωση! Εξελικτικά η ύπαρξη των φυτών υπήρξε προϋπόθεση για τη δική μας ύπαρξη, ενώ στη συνέχεια τα φυτά υποστήριξαν και συνεχίζουν να υποστηρίζουν την επιβίωσή μας. Πάρτε για παράδειγμα την πράσινη επανάσταση που έλαβε χώρα στα μέσα του 20ού αιώνα. Αμφιβάλλει κανείς ότι η δημιουργία σταριού και ρυζιού με κοντύτερους βλαστούς και αυξημένη παραγωγή καρπού επέτρεψε τη σίτιση της ολοένα αυξανόμενης παγκόσμιας οικογένειας των ανθρώπων; Σήμερα, καθώς ο πληθυσμός της Γης αυξάνει εκρηκτικά, φαίνεται πως θα ξαναχρειαστούμε τη συνδρομή των σιωπηλών συντρόφων μας. Θα μπορέσουν άραγε τα φυτά να ξανακάνουν το ίδιο θαύμα; Τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα δείχνουν πως ναι, το θαύμα μπορεί να ξανασυμβεί. Μόνο που αυτή τη φορά μάλλον θα προκύψει από τα φύλλα και όχι τους βλαστούς των φυτών.

Το μυστικό της ζωής κρύβεται στα φύλλα

Ακόμη και αν δεν έχει κανείς το παραμικρό ενδιαφέρον για τα φυτά, πιθανότατα έχει προσέξει ότι τα φύλλα τους εμφανίζουν μεγάλη ποικιλομορφία. Φανταστείτε τις βελόνες των πεύκων, τα φύλλα του πλάτανου, τα φύλλα της ελιάς ή της δάφνης, τα φύλλα του σπανακιού, του σέλινου, της φτέρης... Η εξελικτική ανάγκη που γέννησε τα διάφορα σχέδια στα φύλλα των φυτών είναι μάλλον προφανής: διαφορετικές περιβαλλοντικές συνθήκες ασκούν διαφορετικές πιέσεις στα φυτά τα οποία ανταποκρίνονται προσαρμόζοντας το σχήμα των φύλλων τους (και φυσικά όχι μόνο αυτό). Είναι λοιπόν αναμενόμενο ότι τα φύλλα των φυτών που είναι αναγκασμένα να μεγαλώνουν στη σκιά υψηλότερων συντρόφων τους στα τροπικά δάση, θα έχουν σχήμα ικανό να εκμεταλλευτεί το λιγοστό φως που δέχονται. Ομοίως, αναμενόμενες είναι οι προσαρμογές των παχύφυτων που αναπτύσσονται σε ερήμους κ.ο.κ.
Πώς όμως δημιουργούνται τα διαφορετικά σχήματα φύλλων; Μην υποτιμήσετε αυτό το ερώτημα! Η απάντησή του όχι μόνο δεν είναι εύκολη, αλλά προϋποθέτει την αποκάλυψη βασικών μυστικών της ζωής. Την πρόκληση να φωτίσει κατά το δυνατόν αυτά τα μυστικά, έθεσε στον εαυτό του ο έλληνας καθηγητής Αναπτυξιακής Γενετικής των Φυτών στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης κ. Μίλτος Τσιάντης, ο οποίος εξήγησε στο «ΒΗΜΑScience» το ενδιαφέρον του για τα φυτά και το σχήμα των φύλλων τους. « Τα φύλλα ως

ΤΑ ΣΤΟΜΑΤΑ ΠΟΥ ΜΑΣ ΘΡΕΦΟΥΝ ΟΛΟΥΣ!

Οι ποσότητες νερού και διοξειδίου του άνθρακα στα φύλλα των φυτών υπόκεινται σε αυστηρές ρυθμίσεις.Βασικός «τροχονόμος» των μετακινήσεών τους προς και από τα φύλλα είναι τα στόματα-δομές στις επιφάνειες των φύλλων (φωτογραφία αριστερά) που λειτουργούν ως πόροι που ανοιγοκλείνουν.Τα φυτά ανοίγουν τα στόματά τους προκειμένου να μειώσουν τη θερμοκρασία τους μέσω της αποβολής νερού και κλείνουν τα στόματα προκειμένου να συγκρατήσουν το νερό που τους χρειάζεται.Ετσι,ο έλεγχος του ανοίγματος και τους κλεισίματος των στομάτων είναι καθοριστικής σημασίας για τη φυσιολογία του φυτού και κατ΄ επέκταση για την επιβίωσή του.
Καθώς τα ανησυχητικά σενάρια για την υπερθέρμανση του πλανήτη και τις συνέπειές της πληθαίνουν,οι επιστήμονες που ασχολούνται με τη φυσιολογία των φυτών θεωρούν ότι η μελέτη και η καλύτερη κατανόηση της λειτουργίας των στομάτων είναι ζωτικής σημασίας στην περίπτωση που χρειαστεί να επέμβουμε για να στηρίξουμε την επιβίωση των φυτών.Παραδείγματος χάριν, έχει παρατηρηθεί ότι τα φυτά μειώνουν τον αριθμό των στομάτων τους ως ανταπόκριση στις αυξημένες ποσότητες διοξειδίου του άνθρακα (οι οποίες πάνε «χέρι χέρι» με την υπερθέρμανση).Αλλά η μείωση του αριθμού των στομάτων μειώνει την ικανότητά τους να διατηρούν τη θερμοκρασία τους σε χαμηλά επίπεδα,πράγμα το οποίο σε ακραίες περιπτώσεις μπορεί να αποβεί μοιραίο.
Θα βρεθούμε άραγε στην ανάγκη να αυξήσουμε τεχνητά τους αριθμούς των στομάτων στα φύλλα των φυτών,προκειμένου να ενισχύσουμε την ικανότητά τους να προσαρμοστούν στην αύξηση της θερμοκρασίας; Φαίνεται πως αν συμβεί το πρώτο,πιθανότατα θα είμαστε σε θέση να κάνουμε το δεύτερο,αφού πολλά από τα μοριακά μυστικά της δημιουργίας των στομάτων έχουν ήδη αποκαλυφθεί.Πρόσφατο παράδειγμα αποτελεί η απομόνωση του γονιδίου stomagen το οποίο,σύμφωνα με άρθρο ιαπώνων επιστημόνων στην επιθεώρηση «Νature» (τεύχος 462,14 Ιαν.2010,σελ 241-244),δρα αυξάνοντας τον αριθμό των στομάτων ανά φύλλο.
όργανα αποτελούν πολύ καλό υλικό για τη μελέτη της μορφογένεσης. Μελετώντας πώς τα φύλλα αποκτούν το τελικό σχήμα τους,μπορεί κανείς να διερευνήσει ορισμένα από τα πλέον θεμελιώδη ερωτήματα της βιολογίας. Σκεφτείτε το:από μερικά αδιαφοροποίητα κύτταρα προκύπτουν περίπλοκα όργανα και ιστοί, είτε πρόκειται για ανθρώπινα έμβρυα είτε για φύλλα δένδρων. Το ζητούμενο λοιπόν είναι να διερευνηθούν οι μηχανισμοί μέσω των οποίων καθορίζεται η τύχη των κυττάρων σε σχέση με το ευρύτερο πρόγραμμα ανάπτυξης του οργανισμού.Πρακτικά,αυτό που θελήσαμε εμείς να διερευνήσουμε είναι πού, πώς, πότε και προς ποια κατεύθυνση αυξάνουν τα κύτταρα στα φύλλα των δένδρων».

Ευελιξία στην ακινησία

Οι μελετητές της ανάπτυξης των φυτών πρέπει να λάβουν υπόψη στις εργασίες τους τη βασική ιδιαιτερότητα των φυτών που είναι η έλλειψη κίνησης. Αυτή δεν περιορίζεται μόνο στο ίδιο το φυτό, αλλά και στα κύτταρά του. Σε αντίθεση δηλαδή με τα έμβρυα των ζώων στα οποία παρατηρείται μεγάλη μετακίνηση κυττάρων κατά τη διάρκεια της ανάπτυξής τους, τα εμβρυϊκά κύτταρα των φυτών έχουν μια συγκεκριμένη θέση. Σύμφωνα με τον κ. Τσιάντη: «Η ακινησία τόσο των ίδιων των φυτών όσο και των κυττάρων τους έχει καθορίσει τον τρόπο που αναπτύσσονται και λειτουργούν τα φυτά. Τα έχει επίσης καταστήσει περισσότερο εξαρτημένα από το περιβάλλον τους. Παραδείγματος χάριν,ένα ζώο μπορεί να τρέξει και να κρυφτεί σε περίπτωση καταιγίδας. Ενα δένδρο που δεν μπορεί να μετακινηθεί,πρέπει να διαθέτει ευλυγισία».
Τα διαφορετικά όργανα των φυτών προκύπτουν από ομάδες αδιαφοροποίητων κυττάρων τα οποία δημιουργούν το μερίστωμα. (Τα μεριστωματικά κύτταρα αποτελούν το φυτικό αντίστοιχο των βλαστικών κυττάρων των ζωικών οργανισμών). Τα μεριστώματα από τα οποία προκύπτουν τα φύλλα στο φυτό Cardamine hirsuta, έναν εξάδελφο του μπρόκολου, μελέτησε η ερευνητική ομάδα του κ. Τσιάντη προκειμένου να διαλευκάνει τους μοριακούς μηχανισμούς που οδηγούν τα αδιαφοροποίητα μεριστωματικά κύτταρα να δημιουργήσουν τις χαρακτηριστικές δομές του φύλλου. Αν και με γυμνό μάτι τα φύλλα ενός φυτού μπορεί να φαίνονται ίδια, ιδωμένα με τη βοήθεια μικροσκοπίου αποκαλύπτουν ότι αποτελούνται από διαφορετικά κύτταρα: άλλη μορφή και διάταξη στον χώρο έχουν τα κύτταρα στο πάνω μέρος του φύλλου, άλλη στο κάτω και άλλη εκείνα που βρίσκονται στη μέση. Τις δυνάμεις που οδηγούν στη δημιουργία αυτών των διαφορετικών κυτταρικών τύπων αναζήτησε λοιπόν η ομάδα Τσιάντη και όπως αποδεικνύεται από σειρά εργασιών οι οποίες δημοσιεύθηκαν σε επιστημονικά περιοδικά τα τελευταία χρόνια ανακάλυψε πολλά: όχι μόνο εντόπισε μια σειρά από γονίδια τα οποία σχετίζονται με τη μορφογένεση των φύλλων (π.χ. γονίδια ΚΝΟΧ) αλλά διαλεύκανε και τους μηχανισμούς μέσω των οποίων επιτυγχάνεται αυτό. Ειδικότερα, αποκάλυψε ότι ο κυτταρικός τύπος καθορίζεται μέσω ενός αμοιβαίου ανταγωνισμού κατά τη διάρκεια της αύξησης των φύλλων.

Ανταγωνισμός και συνεργασία

Τα μυστικά του καθορισμού της κυτταρικής ταυτότητας των φύλλων του φυτού Cardamine hirsuta διερευνά ο έλληνας βιολόγος Μίλτος Τσιάντης στην Οξφόρδη « Η ανάπτυξη ενός φύλλου είναι προϊόν ενός εσωτερικού ανταγωνισμού μεταξύ διαφόρων κυτταρικών πληθυσμών ο οποίος πάντως φαίνεται απαραίτητος για τη μορφογένεση» λέει ο έλληνας ερευνητής και εξηγεί: «Τα κύτταρα στην πάνω επιφάνεια των φύλλων υιοθετούν τη συγκεκριμένη ταυτότητα έπειτα από ενεργό αποσιώπηση των γονιδίων που απαιτούνται για τη δημιουργία κυττάρων της κάτω επιφάνειας. Αντίστοιχα, στα κύτταρα της κάτω επιφάνειας λαμβάνει χώρα αποσιώπηση των γονιδίων που απαιτούνται για τη δημιουργία κυττάρων της πάνω επιφάνειας ». Αξίζει να σημειωθεί ότι ο ίδιος «ανταγωνιστικός» μηχανισμός βρέθηκε να ισχύει και κατά την ανάπτυξη βλαστών και ριζών. Με άλλα λόγια, η ομάδα του έλληνα ερευνητή έφερε στο φως έναν γενικευμένο μηχανισμό ελέγχου της τύχης των κυττάρων των φυτών.
Οσο για το αρχικό ερώτημα της εξωτερικής μορφολογίας των φύλλων, οι ερευνητές ανακάλυψαν το εξής: τα ίδια γονίδια ενεργοποιούνται είτε πρόκειται για τη δημιουργία ενός απλού είτε για τη δημιουργία ενός περίπλοκου φύλλου. Βασικοί πρωταγωνιστές είναι τα γονίδια της οικογένειας Κnox η δράση των οποίων, σύμφωνα με τα ευρήματα του κ. Τσιάντη και των συνεργατών του, αποτελεί ικανή και αναγκαία συνθήκη για τον σχηματισμό σύνθετων φύλλων. Το πότε και πού θα εκφραστούν τα γονίδια αυτά ελέγχεται από τη δράση ενός άλλου γονιδίου, του ΑRΡ. Ετσι, γονίδια τύπου ΚΝΟΧ τα οποία στα απλά φύλλα εκφράζονται μόνο στο μερίστωμα, στα φύλλα της Cardamine hirsuta εκφράζονταιι και μέσα στο αναπτυσσόμενο φύλλο με αποτέλεσμα να του δίνει τη σύνθετη μορφολογία. Αξίζει να σημειωθεί ότι τα ΚΝΟΧ γονίδια δρουν και στις δύο περιπτώσεις μέσω της ορμόνης αυξίνης η οποία προωθεί την κατευθυνόμενη αύξηση συγκεκριμένων κυττάρων. Αυτό σημαίνει ότι ένας μηχανισμός που επινοήθηκε εξελικτικά για τη δημιουργία απλών φύλλων επαναχρησιμοποιήθηκε για να δώσει σύνθετα φύλλα.
Η επόμενη πράσινη επανάσταση
Μπορούν άραγε τα ευρήματα του κ. Τσιάντη και των συνεργατών του να αξιοποιηθούν για τη δημιουργία φυτών με μεγαλύτερη αποδοτικότητα; Ολα δείχνουν πως ναι. Σύμφωνα με τον δρα Αndrew Fleming του Πανεπιστημίου του Σέφιλντ στο Ηνωμένο Βασίλειο, ο οποίος ασχολείται επίσης με τη μελέτη του σχήματος των φύλλων των φυτών, « βρισκόμαστε σε ένα στάδιο όπου μπορούμε να συναρμολογήσουμε το παζλ της δημιουργίας των φύλλων των φυτών. Αυτό ανοίγει τον δρόμο για πειράματα αλλαγής του σχήματοςμε κατευθυνόμενο τρόπο. Φυσικά, όχι για να δημιουργήσουμε φυτά με περίεργα ή αισθητικά ενδιαφέροντα φύλλα! Από τα ευρήματά μας μπορεί να προκύψει η επόμενη πράσινη επανάσταση,η δημιουργία φυτών με σημαντικά αυξημένη απόδοση και πιθανότατα καλύτερα προσαρμοσμένων στην ολοένα αυξανόμενη θερμοκρασία του πλανήτη ».
Σχετικά με αυτή την προοπτική ο κ. Τσιάντης αισθάνεται την ανάγκη να επισημάνει: « Πιθανόν οι έρευνές μας να έχουν εφαρμογές.Θα ήθελα όμως να τονίσω ότι η αναπτυξιακή βιολογία αποτελεί μια ανεξάρτητη περιοχή γνώσης η οποία βοηθά να κατανοήσουμε τον κόσμο γύρω μας και μπορεί να έχει εφαρμογές, όχι κατ΄ ανάγκη με προβλέψιμο τρόπο. Εκτιμώ ότι η έρευνα δεν πρέπει να γίνεται χρησιμοθηρικά, διότι έτσι αποκλείονται περιοχές γνώσης που δεν φαίνονται επωφελείς σε μια δεδομένη χρονική στιγμή, αλλά που θα μπορούσαν να φανούν πολύ χρήσιμες αργότερα ».
Ανεξάρτητα πάντως από το αν γίνεται χρησιμοθηρικά ή όχι, φαίνεται ότι το πεδίο της αναπτυξιακής βιολογίας των φυτών θα είναι εγκαίρως έτοιμο για μια δεύτερη πράσινη επανάσταση.

«C4 RICE PROJECT» ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΡΥΖΙ!

Στο ρύζι βασίζεται η διατροφή της πλειονότητας των ανθρώπων. Εύλογες λοιπόν οι προσπάθειες των επιστημόνων να αυξήσουν την αποδοτικότητά του Το ρύζι αποτελεί τη βασική πηγή υδατανθράκων για τεράστιο τμήμα του ανθρώπινου πληθυσμού.Δεν είναι λοιπόν περίεργο το γεγονός ότι μια σειρά επιστημονικών προγραμμάτων στοχεύει στην αύξηση της απόδοσής του.Ισως το πλέον φιλόδοξο από αυτά να είναι το Πρόγραμμα Ρύζι C4 (C4 rice project) το οποίο υποστηρίζεται από το Ιδρυμα Βill and Μelinda Gates και για το οποίο εργάζεται πλήθος επιστημόνων ανά τον κόσμο.
Η ιδέα είναι να ενισχυθεί η φωτοσύνθεση,η διαδικασία μέσω της οποίας τα φυτά αξιοποιούν την ηλιακή ακτινοβολία προκειμένου να μετατρέψουν το διοξείδιο του άνθρακα που δεσμεύουν από την ατμόσφαιρα σε σάκχαρα.(Ο λόγος που τα φυτά ονομάζονται αυτότροφοι οργανισμοί είναι ακριβώς αυτός: η ικανότητά τους να εκμεταλλεύονται την ηλιακή ακτινοβολία για την παραγωγή τροφής.Περιττό να πούμε ότι εμείς οι ετερότροφοι οργανισμοί δεν θα είχαμε ποτέ εμφανιστεί σε αυτόν τον πλανήτη αν δεν είχαν προϋπάρξει τα φυτά.)
Κεντρικής σημασίας για την αποδοτικότητα της φωτοσύνθεσης είναι το ένζυμο rubisco,πάνω στο οποίο δεσμεύεται το διοξείδιο του άνθρακα.Το πρόβλημα με αυτό το ένζυμο είναι ότι μπορεί επίσης να δεσμεύσει το οξυγόνο,πράγμα που μειώνει την αποδοτικότητα της φωτοσύνθεσης.Η πλειονότητα των φυτών φωτοσυνθέτει με τον μηχανισμό που ονομάζεται C3 και ο οποίος είναι ο αρχαιότερος εξελικτικά.Ωστόσο κάποια τυχερά φυτά αξιοποιούν τον μηχανισμό C4,με τον οποίο μειώνονται οι πιθανότητες το ένζυμο rubisco να έλθει σε επαφή και άρα να δεσμεύσει οξυγόνο.
Βασική προϋπόθεση για τη C4 φωτοσύνθεση είναι η μορφολογία των φύλλων και η χωροταξία των κυττάρων μέσα σε αυτά.Ειδικότερα,ενώ στα C3 φυτά το διοξείδιο του άνθρακα διαχέεται σε κάθε κύτταρο και «συλλαμβάνεται» από το rubisco,τα φυτά C4 διαθέτουν ομόκεντρους κύκλους κυττάρων τα οποία κατευθύνουν το διοξείδιο του άνθρακα σε εξειδικευμένα κύτταρα τα οποία είναι γεμάτα rubisco.
Καθώς το ρύζι είναι ένα φυτό C3, στόχος του προγράμματος είναι η μετατροπή του σε φυτό C4, πράγμα το οποίο θα βελτιώσει την αποδοτικότητά του. Προς το παρόν οι ερευνητές αναζητούν τα γονίδια τα οποία ευθύνονται για την κυτταρική χωροταξία στα φύλλα του ρυζιού.

Το «καυτό» κλίμα της Αφροδίτης θα μελετήσει ιαπωνικός δορυφόρος

Ιαπωνικός πύραυλος που εκτοξεύτηκε σήμερα τα ξημερώματα, Παρασκευή, απελευθέρωσε ένα σκάφος που θα τεθεί σε τροχιά γύρω από την Αφροδίτη για να μελετήσει το καυτό, εφιαλτικό κλίμα της, καθώς και ένα πειραματικό «ηλιακό ιστιοφόρο» που κινείται με τη δύναμη του φωτός.
Ο δορυφόρος Ακατσούκι («Χαραυγή» στα ιαπωνικά) θα φτάσει στον προορισμό του το Δεκέμβριο και, σε συνδυασμό με τον ευρωπαϊκό δορυφόρο Venus Express που βρίσκεται ήδη εκεί, θα εξετάσει γιατί ο γειτονικός πλανήτης είναι τόσο διαφορετικός από τη Γη, παρόλο που έχει σχεδόν το ίδιο μέγεθος.
Το διοξείδιο του άνθρακα στην ατμόσφαιρα του πλανήτη δημιουργεί ένα ακραίο φαινόμενο θερμοκηπίου με επιφανειακές θερμοκρασίες γύρω στους 450 βαθμούς Κελσίου. Η ατμοσφαιρική πίεση είναι 90 φορές μεγαλύτερη από ό,τι στη Γη και ο ουρανός είναι μόνιμα σκοτεινός λόγω των πυκνών σύννεφων που βρέχουν θειικό οξύ.
Η αποστολή Ακατσούκι είναι εξοπλισμένη με πέντε κάμερες που βλέπουν στο υπέρυθρο και το υπεριώδες τμήμα του φάσματος ώστε να μπορούν έτσι να κοιτάξουν μέσα από τα πυκνά, αδιαφανή σύννεφα. Θα μπορούσε έτσι να ανιχνεύσει ενδείξεις ηφαιστειακής δραστηριότητας, να καταγράψει κεραυνούς και να εξηγήσει τους μυστηριώδεις ανέμους που πνέουν σε ύψος 60 χλμ με ταχύτητα εκατοντάδων χιλιομέτρων ανά ώρα.

Ίκαρος

Εκτός από τον Ακατσούκι, ο πύραυλος Η-ΙΙΑ που εκτοξεύτηκε από το διαστημικό κέντρο του Τανεγκασίμα απελευθέρωσε και τέσσερα δευτερεύοντα φορτία.
Ένα από αυτά είναι το σκάφος Ίκαρος, το οποίο θα δοκιμάσει την πρωτοποριακή τεχνολογία του ηλιακού ιστίου. Ο Ίκαρος ξεδίπλωσε στο Διάστημα μια τετράγωνη μεμβράνη με πλευρά 14 μέτρων, η οποία είναι πιο λεπτή και από μια ανθρώπινη τρίχα. Αυτό το «ιστίο» θα προωθεί το σκάφος εκμεταλλευόμενη δύο δυνάμεις: Η πρώτη είναι η λεγόμενη «πίεση ακτινοβολίας», δηλαδή η πίεση που ασκούν τα φωτόνια της ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας (τα φωτόνια δεν έχουν μάζα, παραδόξως όμως έχουν ορμή. Η δεύτερη δύναμη είναι η πίεση που ασκεί στο ιστίο ο ηλιακός άνεμος, δηλαδή το συνεχές ρεύμα φορτισμένων σωματιδίων που ρέει από τον Ήλιο προς το εξώτερο διάστημα.
Στο απώτερο μέλλον η τεχνολογία των ηλιακών ιστίων, η οποία μέχρι σήμερα έχει δοκιμαστεί μόνο σε γήινη τροχιά, θα μπορούσε να επιτρέψει ανέξοδα και γρήγορα διαπλανητικά ταξίδια, ελπίζουν οι Ιάπωνες μηχανικοί.
Στο πρωτοποριακό ταξίδι του, ο Ίκαρος θα κινηθεί κι αυτός προς την Αφροδίτη

Τα σπουργίτια δεν προτιμούν τα... βιολογικά σπόρια

Πτηνά όπως οι κοκκινολαίμηδες και τα σπουργίτια φαίνεται ότι δεν είναι και μεγάλοι λάτρεις των... βιολογικών προϊόντων, αναφέρουν βρετανοί επιστήμονες. Ερευνητές από τη Σχολή Βιολογίας του Πανεπιστημίου του Νιούκασλ ανακάλυψαν πως όταν δόθηκαν στα πτηνά σπόροι σιταριού, τόσο συμβατικής όσο και βιολογικής γεωργίας, εκείνα προτίμησαν τους συμβατικούς σπόρους. Μάλιστα ήξεραν από την πρώτη στιγμή να ξεχωρίζουν τις δύο ποικιλίες και κατανάλωσαν ως και 20% περισσότερους συμβατικούς σπόρους.
Σύμφωνα με τους ερευνητές η προτίμηση αυτή των πουλιών οφείλεται στο ότι η τροφή που προέρχεται από συμβατικές καλλιέργειες περιέχει περισσότερα θρεπτικά στοιχεία σε σύγκριση με την τροφή των βιολογικών. Το γεγονός αυτό μεταφράζεται σε καλύτερες αντοχές κατά τους δύσκολους χειμερινούς μήνες. Η μελέτη των ειδικών από το Νιούκαστλ διήρκεσε τρία χρόνια και για τη διεξαγωγή της οι επιστήμονες τοποθέτησαν ταΐστρες για τα πουλιά σε 30 κήπους της Βόρειας Αγγλίας.
Οπως τόνισε η επικεφαλής της μελέτης δρ Αλίσα Μακ Κένζι, τα νέα ευρήματα ρίχνουν λάδι στη φωτιά της ήδη υπάρχουσας διαμάχης σχετικά με την αξία των βιολογικών τροφίμων. «Τα αποτελέσματά μας μαρτυρούν ότι το δόγμα που αναφέρει ότι τα βιολογικά τρόφιμα υπερέχουν των συμβατικών μπορεί να μην ισχύει πάντα» σημείωσε η ερευνήτρια.

Εφθασε η Εκτη Μεγάλη Εξαφάνιση;

Η παγκόσμια περιβαλλοντική οργάνωση ΒirdLife Ιnternational ανακοίνωσε ότι στη λίστα με τα είδη που εξαφανίστηκαν από τον πλανήτη συγκαταλέγεται πλέον και ένα σπάνιο είδος πάπιας που ζούσε ως πριν από λίγο καιρό στη Μαδαγασκάρη. Η ανακοίνωση προκάλεσε αίσθηση στην επιστημονική κοινότητα και πολλοί ειδικοί αναφέρουν ότι η εξαφάνιση της πάπιας επιβεβαιώνει την εκτίμηση ότι βρισκόμαστε πιθανότατα σε μια νέα περίοδο μαζικής εξαφάνισης ειδών στη Γη, την έκτη κατά σειρά. Ως σήμερα ο πλανήτης έχει βιώσει πέντε μεγάλες εξαφανίσεις ειδών, η τελευταία εκ των οποίων συνέβη πριν από περίπου 65 εκατομμύρια έτη, όταν, σύμφωνα με την κρατούσα θεωρία, ένας μεγάλος αστεροειδής έπεσε στη Γη εξοντώνοντας τους δεινοσαύρους και πολλά άλλα είδη ζώων. Σύμφωνα με τους ειδικούς, διανύουμε πλέον μια περίοδο όπου η εξαφάνιση των ειδών γίνεται με τον ταχύτερο ρυθμό των τελευταίων 65 εκατομμυρίων ετών, μόνο που σε αντίθεση με τις άλλες φορές αυτή τη φορά υπεύθυνο δεν είναι κάποιο φυσικό ή κοσμικό φαινόμενο αλλά η ανθρώπινη δραστηριότητα.
Τελευταίο θύμα είναι η Τachybaptus rufolavatus, μια πάπια που είναι γνωστή και με το όνομα Αlaotra grebe επειδή ζούσε στη λίμνη Αλαότρα, που είναι και η μεγαλύτερη λίμνη της Μαδαγασκάρης. Πρόκειται για μια πολύ όμορφη πάπια η οποία δεν είχε ιδιαίτερα ανεπτυγμένες πτητικές ικανότητες και έτσι ουσιαστικά παρέμεινε «εγκλωβισμένη» όχι μόνο στο νησί αλλά και στη λίμνη. Τελευταία φορά που είδαν Αlaotra grebe ήταν το 1999 και παρά το γεγονός ότι έγιναν πολλές αποστολές από τότε τελικά δεν εντοπίστηκε κανένα ίχνος της, με αποτέλεσμα να καταχωρισθεί πλέον επίσημα στη λίστα των εξαφανισμένων ειδών. «Δεν υπάρχει πλέον καμία ελπίδα για την Αlaotra grebe, η οποία αποτελεί άλλο ένα παράδειγμα των επιπτώσεων στη φύση της ανθρώπινης δραστηριότητας» δήλωσε στον «Ιndependent» ο καθηγητής Τιμ Στόου, διευθυντής της Βασιλικής Εταιρείας Προστασίας Πτηνών της Βρετανίας.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, υπεύθυνα για την εξαφάνιση της πάπιας είναι ορισμένα είδη σαρκοβόρων ψαριών που μεταφέρθηκαν στη λίμνη από τους ανθρώπους ανατρέποντας τις ισορροπίες του οικοσυστήματος. Τη χαριστική βολή έδωσε ο ίδιος ο άνθρωπος: οι όμορφες πάπιες μπλέκονταν στα νάιλον δίχτυα που χρησιμοποιούν οι ντόπιοι ψαράδες και πνίγονταν παγιδευμένες μέσα σε αυτά.
Η ΒirdLife Ιnternational έδωσε στη δημοσιότητα επίσης την ανανεωμένη κόκκινη λίστα με τα είδη πτηνών που κινδυνεύουν με εξαφάνιση, στην οποία καταγράφεται περισσότερο από το 10% του συνολικού αριθμού των ειδών. Σύμφωνα με την οργάνωση, κινδυνεύουν άμεσα με εξαφάνιση 1.240 από τα συνολικά 10.027 είδη πτηνών.
Κινδυνεύει και η πολική αρκούδα
Ηταν γνωστό ότι οι κλιματικές αλλαγές έχουν προκαλέσει πολλά προβλήματα στις περιοχές όπου ζουν οι πολικές αρκούδες μειώνοντας τις διαθέσιμες πηγές και ποσότητες τροφής, αλλά και ταυτόχρονα περιορίζοντας συνεχώς τις περιοχές όπου ζουν και κινούνται. Μια νέα έρευνα καταλήγει στο συμπέρασμα ότι πολύ σύντομα η κατάσταση όσον αφορά την επιβίωση των πολικών αρκούδων θα αγγίξει το λεγόμενο «μη αναστρέψιμο σημείο». Ερευνητές του Πανεπιστημίου Αλμπέρτα στον Καναδά με άρθρο τους στην επιθεώρηση «Βiological Conservation» αναφέρουν ότι οι κλιματικές αλλαγές και η καταστροφή του φυσικού τους περιβάλλοντος έχουν αρχίσει να επηρεάζουν αρνητικά τον ρυθμό των γεννήσεων. Ετσι γεννιούνται ολοένα λιγότερες πολικές αρκούδες και ταυτόχρονα μειώνεται ο αριθμός εκείνων που καταφέρνουν να επιβιώσουν στο νέο τους περιβάλλον, όπου οι πάγοι μειώνονται συνεχώς προκαλώντας αλυσιδωτές αρνητικές συνέπειες στα τοπικά οικοσυστήματα.

Ευρώπη: Μητέρες μετά τα 40

Αυξάνονται ραγδαία στη γηραιά ήπειρο οι γυναίκες που γίνονται μητέρες μετά τα 40 τους χρόνια ενώ ένας σημαντικός αριθμός προτιμά να αποκτήσει παιδί μετά τα 50.
Αναλυτικότερα, το 2009 9.976 γυναίκες σε Αγγλία και Ουαλία έγιναν για πρώτη φορά μητέρας μετά την συμπλήρωση των 40 διπλάσιο ποσοστό συγκριτικά με το 1999 και τριπλάσιο με το 1989, όπως αναφέρει έκθεση της βρετανικής Εθνικής Στατιστικής Υπηρεσίας.
Ανάλογη μελέτη που έγινε στην Ιταλία έδειξε την ίδια τάση. Συγκεκριμένα, 12.000 γυναίκες άνω των 40 είχαν γίνει μητέρες το 1995 ενώ 13 χρόνια μετά ο αριθμός έφτασε στις 32.000. Το 2010 το ποσοστό μητέρων άνω των 40 κυμαίνεται στο 5,7% κοντά σε εκείνο της Βρετανίας.
Οι επιστήμονες εξήγησαν τις αιτίες του φαινομένου με πρωταρχική και κύρια την ανάγκη που έχουν οι σημερινές γυναίκες να κάνουν πρώτα καριέρα και μετά να δημιουργήσουν οικογένεια. Μάλιστα, αρκετές από αυτές δηλώνουν πως αναβάλουν τη έλευση ενός παιδιού καθώς δεν μπορούν να συνδυάσουν καριέρα και δουλειά.
Επιπλέον, σημειώνουν πως με την επαγγελματικής τους άνοδο έχουν μεγαλύτερες απολαβές με αποτέλεσμα σε μεγαλύτερη ηλικία να είναι σε θέση να προσλάβουν μια κοπέλα να βοηθήσει.
Εκτός, όμως, από τη δουλειά οι σημερινές γυναίκες τρέφονται και αθλούνται με αποτέλεσμα να έχουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής και καλύτερη φυσική κατάσταση συγκριτικά με τις προηγούμενες γενιές.
Ωστόσο και οι άνδρες καθυστερούν να αποφασίσουν να γίνουν γονείς αφενός μεν επειδή δεν αισθάνονται έτοιμοι να γίνουν γονείς αφετέρου δε διότι προτιμούν να εξελιχθούν επαγγελματικά και μετά να αποκτήσουν οικογένεια.
Πέρα από τις επαγγελματικές επιλογές η καθυστερημένη τεκνοποίηση οφείλεται και σε ψυχολογικούς παράγοντες. Σύμφωνα με τους ειδικούς και τα δύο φύλα ζουν μια «παρατεταμένη εφηβεία» η οποία μπορεί να φτάσει και μέχρι την ηλικία των 40. Παρατεταμένη εφηβεία για τους ψυχολόγους δε σημαίνει ανωριμότητα αλλά δίψα για εμπειρίες επιθυμία που δε συνάδει με κάποιον που έχει αποκτήσει οικογένεια.
Μολαταύτα, οι ειδικοί προειδοποιούν για τους κινδύνους «Ο αυξανόμενος αριθμός των γυναικών που αποφασίζουν να κυοφορήσουν και τεκνοποιήσουν μετά τα 40 μπορεί να κάνει κάποιους να πιστέψουν ότι δεν υπάρχουν ηλικιακά όρια και κίνδυνοι. Όταν η πρώην πρώτη κυρία έμεινε έγκυος στα 45 της χρόνια, ήρθαν πολλές γυναίκες σε μας λέγοντάς μας ότι “μπορώ να το κάνω κι εγώ”. Αλλά δεν είναι πάντοτε έτσι», υπογραμμίζει ο δρ. Τόνι Ράδεφορντ, πρόεδρος της Βρετανικής Εταιρίας Γονιμότητας.

Facebook για Μουσουλμάνους!

Millatfacebook ονομάζεται το νέο Facebook το οποίο απευθύνεται κυρίως σε Μουσουλμάνους και «εγκαινιάστηκε» την περασμένη Τετάρτη (26/5).
Το νέο site κοινωνικής δικτύωσης που κατασκευάστηκε από 6 προγραμματιστές από το Πακιστάν ύστερα από την απαγόρευση εισόδου στο Facebook λόγω φωτογραφιών που βλασφημούσαν τον Προφήτη Μωάμεθ, μέχρι στιγμής απαριθμεί 8.000 μέλη.
«Το MillatFacebook έχει σκοπό να προσφέρει στο κοινό ένα εναλλακτικό site», είπε ο ένας από τους ιδρυτές, Ομάρ Ζαχίρ Μίρ.
Το τελευταίο διάστημα μεγάλη μερίδα των Πακιστανών είναι κατά του Facebook εξαιτίας τους διαγωνισμού για την γελοιογράφηση του Μωάμεθ για αυτό το λόγο έχει δοθεί εντολή στους παρόχους internet να μπλοκάρουν το συγκεκριμένο site στη χώρα. Το ίδιο έχει συμβεί και για τις δημοφιλείς ιστοσελίδες Wikipedia και YouTube.
Μαζί με το MillatFacebook αρκετοί Πακιστανοί διαθέτουν λογαριασμό στο Twitter ενώ μερικοί έχουν καταφέρει να μπαίνουν στο Facebook.
«Το Millatfacebook είναι το πρώτο κοινωνικό δίκτυο του Πακιστάν. Μια ιστοσελίδα φτιαγμένη από Μουσουλμάνους για Μουσουλμάνους όπου άνθρωποι όλων των θρησκειών είναι καλοδεχούμενοι», ανέφεραν οι ιδρυτές του μουσουλμανικού Facebook.
Ωστόσο υπάρχουν και εκείνοι που υποστηρίζουν πως το Millatfacebook μειονεκτεί στην προστασία των προσωπικών δεδομένων αλλά και στο στήσιμο του.

Απολαύστε το παγωτό σας χωρίς … τύψεις

Αποτελεί αναμφισβήτητα το πιο δημοφιλές επιδόρπιο του καλοκαιριού. Το παγωτό είναι δροσερό, γευστικό και απολαυστικό. Ποια είναι όμως η διατροφική του αξία;
Η απόλαυση του καλοκαιριού περιέχει πρωτεΐνες (µε υψηλή βιολογική αξία 95%), λίπη (0-13γρ/100γρ), υδατάνθρακες (20-25γρ/100γρ), άλατα, ασβέστιο (σε υψηλή βιοδιαθεσιμότητα), φώσφορο, και βιταμίνες Α, Β1, Β2 και Β12.
Θερμιδικά καλύπτει το 5- 10% των ημερήσιων αναγκών σε ενέργεια (75-240 θερµ/100γρ), το 5-10% των αναγκών σε πρωτεΐνες, το 8-10% των αναγκών σε υδατάνθρακες, το 10-15% των αναγκών σε λίπη, το 15-20% των αναγκών σε βιταμίνη Α, το 20% των αναγκών σε βιταμίνη Β12 και το 40% των αναγκών σε ασβέστιο και φώσφορο. Ένα κανονικό παγωτό μας δίνει περίπου 300 θερμίδες.
Ας μην ξεχνάμε όμως ότι το παγωτό είναι επιδόρπιο και δεν μπορεί να υποκαταστήσει ένα γεύμα, που αποτελείται από φυσικές τροφές, όπως φρέσκο γάλα, φρούτα ή λαχανικά, ειδικά αν μιλάμε για μικρά παιδιά.
Ορισμένα είδη παγωτού περιέχουν σοκολάτα, καφέ ή φρούτα, που δημιουργούν ανάλογες γεύσεις. Στην πλειοψηφία τους όμως τα παγωτά περιέχουν πρόσθετα, δηλαδή χρωστικές, αρωματικές ουσίες και σταθεροποιητές.

Ποιους κινδύνους μπορεί να κρύβουν τα παγωτά

Το παγωτό είναι μία απόλαυση που μπορεί να κρύβει κινδύνους, προειδοποιεί το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών (ΚΕ.Π.ΚΑ.) και τονίζει ότι η κατάψυξη είναι ένας πολύ καλός τρόπος συντήρησης τροφίμων, ο οποίος, όμως, προϋποθέτει την τήρηση αυστηρών κανόνων υγιεινής και λειτουργίας των μηχανημάτων διατήρησής τους.

Τυποποιημένα Παγωτά

Τα τυποποιημένα παγωτά, που πωλούνται σε supermarket, περίπτερα, ψιλικατζίδικα κλπ. φυλάσσονται σε ειδικούς καταψύκτες. Οι καταψύκτες αυτοί δεν πρέπει να είναι εκτεθειμένοι στον ήλιο ούτε υπερβολικά γεμάτοι ή να περιέχουν άλλα προϊόντα, εκτός από παγωτά. Πρέπει να είναι σχολαστικά καθαροί και να έχουν θερμοκρασία κάτω από -18οC.

Μην αγοράζετε τυποποιημένα παγωτά αν:

*Δεν έχουν την απαιτούμενη σκληρότητα
*Το χαρτί της συσκευασίας είναι υγρό ή κολλημένο πάνω στο παγωτό ή σχισμένο ή η συσκευασία έχει σχήμα διαφορετικό από αυτό, που φαίνεται στα διάφορα διαφημιστικά της παρασκευάστριας εταιρίας. Συνήθως πάνω στους καταψύκτες υπάρχει η σχετική αφίσα.
*Είναι μαλακά και η υφή τους μοιάζει με αυτή του γιαουρτιού ή του βουτύρου ή με κόκκους άμμου.
*Εμφανίζουν ίζημα ή θρυμματίζονται σε μικρά κομματάκια ή περιέχουν μικροκρυστάλλους (μικρά παγάκια) ή έχουν σχήμα παραμορφωμένο. Τα συγκεκριμένα χαρακτηριστικά δείχνουν ότι το παγωτό κάποια στιγμή αποψύχθηκε και ξανακαταψύχθηκε.
*Έχουν γεύση πικρή, ξινή ή αλμυρή.
*Δεν έχουν ευχάριστη οσμή.

Παγωτά χύμα

Τα χύμα παγωτά συνήθως πωλούνται σε ζαχαροπλαστεία ή εργαστήρια παρασκευής παγωτών. Όταν αγοράζετε παγωτό χύμα καλό είναι να γνωρίζετε καλά το εργαστήριο, που το παρασκευάζει.
Οι κανόνες υγιεινής και καθαριότητας πρέπει να τηρούνται αυστηρά. Το προσωπικό, τα σκεύη και τα μηχανήματα, που έρχονται σε επαφή με παγωτό πρέπει να είναι σχολαστικά καθαρά.
*Το παγωτό χύμα φυλάσσεται σε ειδικές βιτρίνες, οι οποίες πρέπει να είναι καθαρές, δηλαδή να μην υπάρχουν υπολείμματα παγωτού ή γάλακτος στα τοιχώματά τους.
*Η θερμοκρασία τους πρέπει να είναι κάτω από τους -10οC. Η διαφορά των 8οC στη θερμοκρασία, ανάμεσα σε αυτή των καταψυκτών, για τα τυποποιημένα παγωτά και σε αυτή των ειδικών βιτρινών, οφείλεται στο γεγονός ότι το χύμα παγωτό στους -18οC, είναι πολύ σκληρό και δεν μπορεί να σερβιριστεί.
*Οι ειδικές βιτρίνες πρέπει να είναι τοποθετημένες σε απόσταση ενός μέτρου από την είσοδο του καταστήματος, ώστε να αποφεύγεται η σκόνη και βέβαια δεν πρέπει να τις ‘’χτυπάει’’ ο ήλιος.
*Τα σκεύη, όπου φυλάσσεται το χύμα παγωτό, δεν πρέπει να έχουν υπολείμματα παγωτού ή γάλακτος στα τοιχώματά τους λίγο πάνω από την επιφάνεια του παγωτού. Αυτό δείχνει ότι το παγωτό έλιωσε και ξαναπάγωσε.

Μικρά αλλά χρήσιμα:

*Το χρώμα στα παγωτά είναι συνήθως αποτέλεσμα χρωστικών ουσιών. Προσοχή λοιπόν στα έντονα χρώματα, γιατί οι χρωστικές ουσίες είναι χημικά.
*Σύμφωνα με το νόμο η αναγραφή των ημερομηνιών παραγωγής και κατανάλωσης είναι υποχρεωτική μόνο για τις συσκευασίες οικογενειακού τύπου και όχι για τις ατομικές συσκευασίες. Ωστόσο ορισμένες βιομηχανίες αναγράφουν αυτές τις ημερομηνίες και στις ατομικές συσκευασίες. Μην ξεχνάτε λοιπόν να ελέγχετε στη συσκευασία την ημερομηνία λήξης.
*Τα παγωτά που έχουν λιώσει και ξαναπαγώσει δεν πρέπει ποτέ να καταναλώνονται, γιατί είναι πιθανόν αλλοιωμένα.
*Τα παγωτά light, που αναγράφουν ότι περιέχουν 0% λιπαρά και 0% ζάχαρη ‘’κρύβουν’’ μέχρι και 200 θερμίδες και αυτό γιατί περιέχουν γλυκαντικές ουσίες. Αν έχουν επικάλυψη, οι θερμίδες αυξάνονται, γιατί περιέχουν και λιπαρά.
*Η δροσιά ενός παγωτού είναι μάλλον στιγμιαία. Οι πολλές θερμίδες, που περιέχει, όταν ‘’καίγονται’’, στον οργανισμό σας, αυξάνουν το αίσθημα της θερμότητας και δημιουργούν την αίσθηση ότι ζεσταίνεστε και ότι διψάτε περισσότερο από ό, τι πριν… υποκύψετε στον πειρασμό του παγωτού.

Διατροφή και οδήγηση

Αν το βράδυ δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε και στη διάρκεια της ημέρας πιάνετε συχνά τον εαυτό σας να νυστάζει, δεν είστε μόνοι. Είναι ενδεικτικό ότι ένας στους τρεις ενήλικες υποφέρει από συμπτώματα αϋπνίας, ενώ αρκετοί ταλαιπωρούνται από έντονη υπνηλία και κόπωση. Η υπνηλία πέρα από το γεγονός ότι σας δυσκολεύει στην καθημερινότητά σας, μπορεί να αποδειχτεί επικίνδυνη όταν επιδίδεστε σε δραστηριότητες που απαιτούν συγκέντρωση και προσοχή, όπως η οδήγηση.
Τροφές που προκαλούν υπνηλία
Τρόφιμα που περιέχουν τρυπτοφάνη και σεροτονίνη, όπως το πλούσιο σε υδατάνθρακες ρύζι, τα ζυμαρικά, οι πατάτες και το ψωμί ‘’ανοίγουν’’ την όρεξη για ύπνο και κατ’ επέκταση μειώνουν τα αντανακλαστικά μας.
Το αλκοόλ και τα γεύματα που είναι πλούσια σε λιπαρά προκαλούν επίσης υπνηλία.

Τροφές που ‘’ξυπνάνε’’ τον οργανισμό

Οι τροφές που περιέχουν το αμινοξύ τυραμίνη είναι αυτές που μας κρατάνε σε εγρήγορση. Η τυραμίνη προκαλεί την απελευθέρωση της νορεπινεφρίνης, διεγερτικό του εγκεφάλου, που μας διατηρεί σε εγρήγορση, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Τρόφιμα που περιέχουν τυραμίνη είναι τα τυριά, το ζαμπόν, το μπέικον, τα λουκάνικα, οι μελιτζάνες, οι τομάτες, το κόκκινο κρασί, οι πιπεριές, τα καπνιστά κρέατα, το ψάρι, οι ξηροί καρποί και η σοκολάτα. Γενικότερα τα τρόφιμα, που είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, ενισχύουν την εγρήγορση του οργανισμού.

Η γνώμη του ειδικού

Ας δούμε τι συμβουλεύει η Σταυρούλα Τσατραφίλη, κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος:
*Όταν πρόκειται να οδηγήσουμε για πολύ ώρα φροντίζουμε να μην είμαστε ούτε νηστικοί ούτε φουσκωμένοι. Στην πρώτη περίπτωση τα ενεργειακά μας αποθέματα θα εξαντληθούν πολύ γρήγορα, ενώ στη δεύτερη το πολύ φαγητό θα μας δημιουργήσει πολύ γρήγορα έντονη υπνηλία και μειωμένα αντανακλαστικά.
*Αποφεύγουμε τον πολύ καφέ ή άλλα ροφήματα με υψηλή συγκέντρωση καφεΐνης, όπως αναψυκτικά τύπου κόλα, ροφήματα σοκολάτας, ενεργειακά ποτά. Τα ροφήματα αυτά μας δίνουν μια πρόσκαιρη ενεργειακή ώθηση, αλλά μετά από λίγο καταβάλλουν το σώμα και τις δυνάμεις μας.
*Εννοείται ότι αποφεύγουμε την κατανάλωση αλκοόλ τόσο πριν όσο και κατά τη διάρκεια της οδήγησης. Πολύ περισσότερο δεν μπορούμε να οδηγήσουμε σε περίπτωση που παίρνουμε φάρμακα που προκαλούν υπνηλία.
*Καλό είναι να πίνουμε παγωμένο νερό κάθε μισή ώρα περίπου. Το κρύο τονώνει τον οργανισμό και δημιουργεί έντονο αίσθημα ούρησης, που μας κρατάει σε εγρήγορση.
*Φαίνεται ότι τα αλμυρά φαγητά και σνακς, όπως π.χ. οι αλατισμένοι ξηροί καρποί, μας διατηρούν σε εγρήγορση λόγω του έντονου αισθήματος δίψας, που προκαλούν.
*Από την άλλη πλευρά τα πολύ λιπαρά γεύματα μάλλον δημιουργούν αίσθημα κόπωσης λίγη ώρα μετά την κατανάλωσή τους, οπότε καλό είναι να τα αποφύγουμε όταν σκοπεύουμε να οδηγήσουμε.
*Τρώμε πριν, αλλά και κατά τη διάρκεια του ταξιδιού τρόφιμα που είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, αφού μας ‘’ξυπνάνε’’. Αντίθετα τροφές που είναι πλούσιες σε υδατάνθρακες μας τονώνουν βραχυπρόθεσμα αλλά στη συνέχεια μας προκαλούν νύστα.
*Προτιμάμε ένα σάντουιτς με ψωμί ολικής αλέσεως και τόνο, κοτόπουλο, τυρί - γαλοπούλα, μπιφτέκι και λαχανικά, από ένα κρουασάν σοκολάτας. Προτιμάμε ένα μήλο ή παγωμένο χυμό μήλου αντί για μηλόπιτα ή κάποιο άλλο κέικ.
*Πολλοί πιστεύουν ότι το να τρώμε πολύ αργά το φαγητό μας και σε μικρές μπουκιές, το να μασάμε τσίχλα μέντας ή κανέλας ή να τρώμε ηλιόσπορους, μας δημιουργεί εγρήγορση, που μπορεί να μας κρατήσει ξύπνιους κατά τη διάρκεια ενός νυχτερινού ταξιδιού.
*Τρώμε φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Μπορούμε ακόμη να επιλέγουμε τρόφιμα ή χυμούς που είναι λίγο ξινά, όπως π.χ. χυμός λεμονιού χωρίς ζάχαρη, λεμόνι, πορτοκάλι ξινό ή άγουρο ακτινίδιο.
*Όταν οδηγούμε κατά τη διάρκεια της νύχτας δε θα πρέπει να μασουλάμε συνεχώς κάτι γιατί, ειδικά αν μιλάμε για επαγγελματίες οδηγούς, κάτι τέτοιο θα μπορούσε να οδηγήσει σε αύξηση του σωματικού βάρους.
*Δεν υποτιμάμε τη σημασία του να είμαστε ξεκούραστοι όταν πρόκειται να οδηγήσουμε για πολύ ώρα. Η ξεκούραση είναι εξίσου σημαντικός παράγοντας για την ασφαλή οδήγηση με τη σωστή διατροφή.

Η σωστή διατροφή δε θέλει κόπο, θέλει τρόπο

Η αλήθεια είναι ότι οι ρυθμοί της ζωής μας είναι πλέον τόσο έντονοι που δεν αφήνουν πολλά χρονικά περιθώρια για να οργανώσουμε τα γεύματά μας. Ειδικά όσοι εργάζονται πολλές ώρες καθημερινά ή με ακατάστατα ωράρια αναγκάζονται πολλές φορές να παραλείπουν γεύματα λόγω φόρτου εργασίας, κάτι που έχει αποτέλεσμα να μειώνεται η απόδοσή τους και να εξαντλούνται τα αποθέματα ενέργειάς τους.
Σύμφωνα με μελέτες η παράλειψη γευμάτων μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη συγκέντρωση, χαμηλότερα επίπεδα ενέργειας και αύξηση του σωματικού βάρους και αυτό γιατί αυξάνεται η ποσότητα του επόμενου γεύματος.
Από την άλλη πλευρά σίγουρα δεν αποτελεί λύση και η επιλογή ενός γρήγορου γεύματος, αφού συνήθως το γρήγορο φαγητό έχει υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και υδατάνθρακες. Μην αφήνετε την έλλειψη χρόνου να γίνεται δικαιολογία για τις κακές σας διατροφικές επιλογές, λένε οι ειδικοί. Η σωστή διατροφή δε θέλει κόπο, θέλει τρόπο.
Μπορείτε εύκολα και γρήγορα να ετοιμάσετε απλά γεύματα, που θα είναι θρεπτικά και την ίδια στιγμή νόστιμα και γευστικά. Ας δούμε τι συμβουλεύει η κλινική διαιτολόγος, Charlotte Chaignon:

Πρωινό

Το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας, καθώς μπορεί να μας προσφέρει την ενέργεια που χρειαζόμαστε για να αντεπεξέλθουμε στις υποχρεώσεις μας στη διάρκεια της ημέρας. Επιπλέον ένα καλό πρωινό μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του σωματικού βάρους.
Ένα πλήρες πρωινό μπορεί να περιλαμβάνει:
*Δημητριακά ολικής αλέσεως και γάλα με 2% λιπαρά, μία μπανάνα και μία χούφτα καρύδια-πολύ καλή πηγή ω-3 λιπαρών οξέων.
*Ένα γιαούρτι με φράουλες και ακτινίδια και λίγο γάλα με 2% λιπαρά - πολύ καλή πηγή ασβεστίου.
*Χυμό πορτοκαλιών (από 2 πορτοκάλια), φέτες ψωμιού ολικής άλεσης με μία φέτα γαλοπούλα και λίγο τυρί γκούντα ή ένταμ- γεύμα που μπορεί να σας κρατήσει μέχρι το μεσημεριανό.

Δεκατιανό

Το γεύμα που καταναλώνετε ανάμεσα στο πρωινό και το μεσημεριανό μπορεί να αποτελείται από:
*Κράκερ ολικής άλεσης με λίγο τυρί ή κασέρι
*Ένα φρούτο και λίγη μαύρη σοκολάτα
*Κριτσίνια
*Μία χούφτα ανάλατα αμύγδαλα ή καρύδια

Μεσημεριανό

Ακόμη και αν ‘’πνίγεστε’’ στη δουλειά δεν θα πρέπει σε καμία περίπτωση να παραλείψετε το μεσημεριανό γεύμα. Μπορείτε να φάτε:
*Σαλάτα με κοτόπουλου, μαρούλι και παρμεζάνα
*Φιλέτο σολομού στο γκριλ με μία σαλάτα λαχανικών
*Ζυμαρικά ολικής άλεσης με τόνο και σάλτσα ντομάτας
*Ζυμαρικά ολικής άλεσης με φρέσκα λαχανικά και γαλοπούλα και λίγο κρέμα γάλακτος χαμηλών λιπαρών
*Σπανακόρυζο

Βραδινό

Το βραδινό γεύμα καλό είναι πιο ελαφρύ από το μεσημεριανό. Μπορεί να αποτελείται από:

*Σούπα με πράσο και πατάτες και μία φέτα καπνιστό σολομό
*Σαλάτα τόνου με ντομάτες και μαγιονέζα χαμηλών λιπαρών
*Τοστ με ψωμί ολικής άλεσης με πιπεριές, φέτα και ελιές ή με ντομάτα, σπανάκι και μοτσαρέλα
*Αυγά ομελέτα με ντομάτα και μανιτάρια
*Γιαούρτι με κομμάτια φρέσκου φρούτου
Τι δεν πρέπει να λείπει από την κουζίνα σας
Η οργάνωση είναι πολύ σημαντική, αν δε θέλετε να αναγκάζεστε να καταφύγετε σε εύκολες και πρόχειρες λύσεις εξαιτίας της έλλειψης χρόνου. Καλό είναι να υπάρχουν πάντα στα ντουλάπια και το ψυγείο σας ορισμένα τρόφιμα, που θα σας βοηθήσουν να ετοιμάσετε γευστικά και υγιεινά γεύματα εύκολα και γρήγορα.
Φροντίστε να υπάρχουν:
*στα ντουλάπια σας: αλεύρι, ζάχαρη, μπαχαρικά, ελαιόλαδο, ξύδι μπαλσάμικο, αλάτι, ελιές, μανιτάρια, ζυμαρικά ολικής άλεσης, ρύζι και όσπρια και πατάτες
*στο ψυγείο σας: μαγιονέζα χαμηλών λιπαρών, μουστάρδα, αυγά, κρέμα τυριού χαμηλών λιπαρών, τυρί ένταμ σε φέτες, τυρί φέτα, φρέσκα φρούτα και λαχανικά, ντομάτες και μαργαρίνη χαμηλών λιπαρών.
*στην κατάψυξη: φιλέτα ψαριού και γαλοπούλας, κατεψυγμένα λαχανικά, προ-μαγειρεμένα (βρασμένα) καρότα.
Μία καλή ιδέα είναι να μαγειρεύετε το σαββατοκύριακο ή όποτε έχετε χρόνο και να διατηρείτε για διάστημα μίας εβδομάδας ή λίγο περισσότερο τα φαγητά σε δοχεία στην κατάψυξη. Έτσι θα έχετε έτοιμα γεύματα για τις δύσκολες μέρες (που θα επιστρέψετε εξαντλημένοι από τη δουλειά χωρίς καμία διάθεση να μαγειρέψετε).